বাংলা নিউজ > ক্রিকেট > রোজ ভোর ৪টেয় উঠে ৫ কিমি দৌড়! বাংলাদেশ সিরিজ নিয়ে আশা না রাখলেও নিজে তৈরি থাকছেন সরফরাজ…

রোজ ভোর ৪টেয় উঠে ৫ কিমি দৌড়! বাংলাদেশ সিরিজ নিয়ে আশা না রাখলেও নিজে তৈরি থাকছেন সরফরাজ…

সরফরাজ খান। ছবি- এএফপি

ভারতীয় দলে ঢোকার থেকেও নিজের শরীরচর্চার দিকেই বেশি মনোযোগ দিয়েছেন সরফরাজ খান। রোজ ভোর ৪টেয় উঠে ৩০ মিনিটে পাঁচ কিলোমিটার পথ দৌড়ান, শরীরে এক ফোটাও যাতে মেদ না থাকে সেই কারণেই করেন বাড়তি কসরত। মুম্বইয়ের হয়ে বুচিবাবু টুর্নামেন্টে নামার আগে কঠোর অনুশীলনে নিজেকে জড়িয়ে নিয়েছেন ২৬ বছর বয়সী এই ক্রিকেটার।

ভারতীয় দলে কয়েক মাস আগেই সুযোগ পেয়েছিলেন সরফরাজ খান। দীর্ঘদিন যাবত ঘরোয়া ক্রিকেটে ভালো পারফরমেন্সের ফল হাতে নাতে পান এই ক্রিকেটার। আইপিএলে প্রথমে নিলামে তাঁকে কেউই নিতে চায়নি, কিন্তু ঘরের মাঠে ইংল্যান্ডের বিপক্ষে টেস্টে অর্ধশতরানের পর নজরে আসেন তিনি। এরপরই আইপিএলের বেশ কয়েকটি দলের প্রস্তাব গেছিল তাঁর কাছে। যদিও বারবারই তাঁর ফিটনেস নিয়ে প্রশ্ন উঠেছে। যখন তিনি দলে সুযোগ পেয়েছিলেন তখন সামনেই ছিল আইপিএল এবং টি২০ বিশ্বকাপ। ফলে টেস্ট দলে সিনিয়র ক্রিকেটারের সংখ্যা কম ছিল। ধ্রুব জুড়েল, যশস্বী জয়সওয়ালরাও ছিলেন দলে। কিন্তু আসন্ন বাংলাদেশ সিরিজে দলে রোহিত শর্মার সঙ্গেই থাকবেন বিরাট কোহলি, ঋষভ পন্তরা। ফলে দলে সুযোগ পাওয়ার সম্ভাবনা কম, বুঝতে পারছেন সরফরাজ খান। 

আরও পড়ুন-অক্সিজেন পেল হায়দরবাদ এফসি! বিনিয়োগ করতে এগিয়ে এল জিন্দাল গ্রুপ! চলতি মাসের শেষেই হবে চুক্তি…

অবশ্য ভারতীয় দলে ঢোকার থেকেও বেশি নিজের শরীরচর্চার দিকেই বেশি মনোযোগ দিয়েছেন সরফরাজ খান। উত্তর প্রদেশে রোজ ভোর ৪টের সময় উঠে ৩০ মিনিটে পাঁচ কিলোমিটার পথ দৌড়াতেন তিনি, শরীরে এক ফোটাও যাতে মেদ না থাকে সেই কারণেই করেন বাড়তি কসরত। মুম্বইয়ের হয়ে বুচিবাবু টুর্নামেন্টে নামার আগে কঠোর অনুশীলনে নিজেকে জড়িয়ে নিয়েছেন ২৬ বছর বয়সী এই ক্রিকেটার। 

আরও পড়ুন-ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে প্রোটিয়াদের ত্রাতা বার্গার! শেষ উইকেটে জুটিতে তুললেন ৬৩ রান…

সরফরাজ খান বলছেন, ‘আমি আমার গ্রামের বাড়িতে ফিরে প্রতিদিন সকাল ৪.১৫তে ঘুম থেকে উঠে ৪.৩০টের মধ্যে দৌড়াতে যেতাম। আমার কাছে অফ সিজন বলে কিছুই ছিল না। টানা দৌড়ানোর ফলে এক মাসের মধ্যেই আমার ফিটনেস ভালো জায়গায় চলে আসে, এখন ৩০-৩১ মিনিটে আমি পাঁচ কিমি দৌড়ে ফেলি। আমার এবং আমার বাবার প্ল্যান ছিল দিনের সকালবেলাটা ফিটনেসে জোর দেওয়ার। দৌড়ানোর পর জিম শুরু করতাম, আর বিকেলে ব্যাটিং অনুশীলন করতাম।  ’।

আরও পড়ুন-শুধু ক্রিকেটাররাই নন, নতুন এনসিএর দরজা খোলা নীরজদের জন্যেও! বড় বার্তা জয় শাহের…

সরফরাজ খান আরও বলছেন, ‘বাংলাদেশ সিরিজ নিয়ে আমি এখনই কিছু ভাবছি না, তবে নিজেকে তৈরি রাখতে চাই। মুম্বইতে বৃষ্টির কারণে অনুশীলন ঠিক মতো করা হয়নি। অধিকাংশ সময়ই বোলিং মেশিনে প্র্যাকটিস করেছি। তবে আউটডোরে অনুশীলনের ক্ষেত্রে বিষয়টা আলাদা, এক্ষেত্রে বোলারদের বল সরাসরি আসায় ভালো অনুশীলন করা যায়। আমি এতদিন কোনও আশা রাখিনি দলে ঢোকার, বাংলাদেশ সিরিজ নিয়েও রাখছি না। তবে নিজেকে প্রস্তুত রাখছি, যাতে যে কোনও পরিস্থিতিতে সুযোগ পেলেই কাজে লাগাতে পারি ’।

ক্রিকেট খবর

Latest News

ষটতিলা একাদশী ২০২৫ কবে পড়ছে? জানুয়ারির এই বিশেষ তিথি, তারিখ দেখে নিন 'শারিফ, মৌতৃষা…', সঞ্জয়ের সাজার আগে ২ ‘নাম’ নিয়ে আরজি কর কাণ্ডে বিস্ফোরক বাবা-মা সর্বভারতীয় রেল নেটওয়ার্কের সঙ্গে যুক্ত হচ্ছে কাশ্মীর, সফল হল মহড়া আর্শদীপ থেকে বরুণ, এবারের বিজয় হাজারে ট্রফিতে সর্বাধিক উইকেট কাদের? ভারত সীমান্তে হুজ্জতির চেষ্টা, এদিকে বিজিবিকে পিটিয়ে মোষ ছিনিয়ে নিল বাংলাদেশিরাই ফের আক্রান্ত পুলিশ! ভাঙড়ে জুয়ার ঠেক ভাঙকে গিয়ে মার খেলেন কনস্টেবল ‘অবিস্মরণীয় ভিড়.. অকল্পনীয় দৃশ্য’, মহাকুম্ভের ভূয়সী প্রশংসায় মোদী মুকেশ আম্বানির হাত ধরে ট্রাম্পের প্রাক শপথ গ্রহণ নৈশভোজে হাজির নীতা পশ্চিম চম্পারনে সাত জনের মৃত্যু, রহস্য চরমে Video-‘ICC চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফি জিতে ওয়াংখেড়েতে ফেরার চেষ্টা করব’! জানালেন রোহিত

IPL 2025 News in Bangla

ভাঙতে চলেছে রাহুলের স্বপ্ন! কার্তিক জানালেন কে হচ্ছেন DC-র নতুন ক্যাপ্টেন ‘ও যা করেছে, অতীতে আর কোন অধিনায়ক করেছে?’ অধিনায়কত্ব বিতর্কে রোহিতের পাশে যুবরাজ ফর্মে ফেরার বড় সুযোগ! IPL 2025-এর পরে ইংল্যান্ড লায়ন্সের বিরুদ্ধে খেলবে ভারত ‘সবার আগে ক্রিকেটারদের ‘পিআর’ ব্যান করে দেওয়া উচিত’! BCCIকে পরামর্শ হর্ষ ভোগলের ICC চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির আগে বড় ধাক্কা দঃ আফ্রিকার! ছিটকে গেলেন তারকা পেসার BCCI কর্তাদের সঙ্গে গম্ভীর-রোহিত-অজিতের মিটিং! প্রকাশ্যে এল বৈঠকের ভিতরের খবর ভিডিয়ো: IPL 2025 জিতবে পঞ্জাব কিংস! শ্রেয়সকে নেতৃত্বে পেয়ে কোচ পন্টিংয়ের দাবি PSL Draft 2025-এর মঞ্চে IPL-কে শুভেচ্ছা! মাইক খারাপ, চিৎকার করেই চলল ড্রাফট IPL-এ নতুন ইতিহাস গড়লেন শ্রেয়স আইয়ার! কোনও ভারতীয় ক্রিকেটার এমনটা করতে পারেননি পিছিয়ে যাচ্ছে IPL, ইডেনের ভাগ্যে কি কোপ পড়বে? প্রথম ম্যাচ ও ফাইনাল কোথায় হবে?

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.