বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > ‘আমিও আত্মহত্যা করতে চেয়েছিলাম, সোশ্যাল মিডিয়ার ট্রেন্ডে আটকে রাখবেন না’

‘আমিও আত্মহত্যা করতে চেয়েছিলাম, সোশ্যাল মিডিয়ার ট্রেন্ডে আটকে রাখবেন না’

পাশে পেয়েছেন প্রিয়জনদের, পেয়েছেন সমর্থন, জানান পার্নো

পার্নো জানান, একটা সময় অবসাদের কারাগারে তিনিও আটকে পড়েছিলেন।

একবার না, একাধিকবার। ভেবেছিলেন জীবন শেষ করে দেবেন, আত্মহত্যা করবেন। সুশান্ত সিং রাজপুতের মৃত্যুর পর নিজের সেই অভিজ্ঞতার কথা তুলে ধরলেন অভিনেত্র্রী পার্নো মিত্র।

এমনিতেই বরাবর একটা ধারণা চলে, বিনোদন জগতের মানুষরা অবসাদে ভুগতে পারেন না! সেই ধারণা বলিউডের সুপারস্টারদের প্রথম ভেঙেছিলেন দীপিকা পাড়ুকোন। কোনও লুকোছাপা না করে জানিয়েছিলেন, কীভাবে তিনি অবসাদে ভুগতেন। সুশান্তের মৃত্যুর ঘটনা সেই অবসাদের ফল যে কতটা মারাত্মক, তা আরও একবার চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দিয়েছে। মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব নিয়ে আবারও বিভিন্ন মহলে আলোচনা শুরু হয়েছে।

এই পরিস্থিতিতে পার্নো জানান, একটা সময় অবসাদের কারাগারে তিনিও আটকে পড়েছিলেন। সমস্ত আশা হারিয়ে জীবন শেষ করে দেওয়ার পরিকল্পনা করেছিলেন। একাধিক টুইটবার্তায় পার্নো বলেন, ‘মানসিক স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ। আমি আত্মহত্যাপ্রবণ এবং কয়েকবার সেই কাজটা করার কথাও ভেবেছি। যন্ত্রণাটা চলে যায় না। আমরা ধীরে ধীরে এমন একটা খোলসের মধ্যে ঢুকে পড়ি যেটা ভাঙা যায় না। সেটা (অবসাদের বিষয়ে) খুলে বলা বা হঠাৎ কারোর সঙ্গে (এ বিষয়ে) কথা বলা একেবারেই সোজা নয়। এটা আপনার নিজের একটা অংশ হয়ে ওঠে।’

সেই দলা পাকানো অনুভূতি-যন্ত্রণার মধ্য়েই বাঁচার উপায় খুঁজে নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন পার্নো। নিজের অভিজ্ঞতা ভাগ করে তিনি বলেন, ‘যে কেউই এই সমস্যায় ভুগছেন, দয়া করে সাহায্য নিন। আমি এটার সঙ্গে লড়াই করেছি এবং করছিও। এটা সহজ নয়। তবে আমার বন্ধু এবং পরিবার আছে, যারা আমার সঙ্গে ছিল। আমার চিকিৎসকরা খুব সমর্থন জুগিয়েছেন। তাই এটাকে শুধু সোশ্যাল মিডিয়ার ট্রেন্ডের গণ্ডিতে আবদ্ধ রাখবেন না। সহানুভূতিশীল হন এবং নিজের প্রিয়জনদের খেয়াল রাখুন।’

বায়োস্কোপ খবর

Latest News

RR vs DC: পন্তের হাত ধরে ডিআরএস নিতে বাধ্য করলেন কুলদীপ, আউট হলেন বাটলার- ভিডিয়ো শিবসেনায় যোগ দিয়েই একনাথের গুণগান গোবিন্দার, লোকসভায় লড়ছেন নাকি? ‘সাপখোপ বিশেষ…’, উলুপি একা নয়, সৃজিতের মোট ৪টি বল পাইথন আছে, জানালেন মিথিলা রিল লাইফ পুত্রবধূকেই বউমা করতে চান নন্দিনী! শাশুড়ির প্রশংসায় অরুণিমা বললেন কী? RR vs DC: রিয়ান ঝড়ের পর, শেষ ওভারে আবেশের বাজিমাত, পরপর দুই ম্যাচে হার দিল্লির দেশের সবচেয়ে ধনী মহিলা সাবিত্রী জিন্দাল যোগ দিলেন BJPতে, ছাড়লেন কংগ্রেস টলিউডে অসফল, সেটারই প্রতিশোধ রাজনীতির ময়দানে নিচ্ছেন হিরণ! দাবি দেবের 'অডিশন না নিয়েই বাদ দিয়েছে...' অভিনেত্রী হতে কী কী সহ্য করেছেন আরত্রিকা? প্রসূণের বিরুদ্ধে মিথ্যা অভিযোগ খগেনের, নির্বাচন কমিশনে নালিশ ঠুকল তৃণমূল শনি থেকে ঝেঁপে বৃষ্টি? শুক্রে কেমন থাকবে বাংলার আবহাওয়া? রইল পূর্বাভাস

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.