পিরিয়ডের আগে ভয়ঙ্কর পেট ব্যথা? মাসের বিশেষ দিনগুলোয় নিজেকে ভালো রাখতে কী টিপস ইমনের?

ইমন চক্রবর্তী নিজের কাজ ছাড়াও নানা বিষয় নিয়ে অনুরাগীদের সঙ্গে নিজের মতামত ভাগ করে নেন। এদিনও তেমন ভাবে এমন এক বিষয় নিয়ে কথা বললেন যা নিয়ে হয়তো কম বেশি সমস্ত মহিলারাই ভুক্তভুগী। পিরিয়ডের আগে যে ব্যথা হয় সেই বিষয়ে এদিন নিজের মতামত জানান গায়িকা।

কী ঘটেছে?

এদিন ইমন চক্রবর্তীকে ফেসবুকের পাতায় PMS বা Premenstrual Syndrome নিয়ে কথা বলতে দেখা গিয়েছে। তিনি এই বিষয়ে লেখেন, 'PMS একটি অত্যন্ত গুরুতর সমস্যা, মেয়েরা। নিজেদের খেয়াল রেখো।' কী কী করলে উপকার মিলবে সেটাও জানান তিনি এই পোস্টে। লেখেন, 'মেডিটেট করো। ব্যায়াম করো। ভালো ভালো খাবার খাও। আর যদি মনে হয় কিছু করতে ইচ্ছে করছে না তাহলে প্লিজ কিছু করো না। বিশ্রাম নাও কিছু সময়ের জন্য। আর তারপর ধামাকা দিয়ে ফিরে এসো।'

ইমন চক্রবর্তী জানান তিনি নিজেও এতে বহুদিন ধরে ভুগছেন। জানান, 'আমি এতে দীর্ঘদিন ধরে ভুগছি। মানিয়ে নেওয়ার, তাল রাখার চেষ্টা করছি। আমি জানি আমি এটা প্রতিবারই সামলে নিতে পারব। সমস্ত মহিলাদের জন্য অনেক শুভেচ্ছা।'

তাঁর এই পোস্টে অনেকেই জানিয়েছেন যে তাঁরাও এই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন। এক ব্যক্তি লেখেন, 'ঠিক একদম। আর যাঁদের ডিপ্রেশন থাকে তাদের জন্য এটা আরও কঠিন হয়ে যায়। সাবধানে থেকো।' দ্বিতীয় ব্যক্তি লেখেন, 'আমিও এই সেম জিনিসে ভুগছিলাম। এখন চিকিৎসক দেখিয়ে ভালো আছি।' তৃতীয় জন লেখেন, 'আর নিজের লোকেরা না বুঝলে আরও খারাপ।' কেউ কেউ জানিয়েছেন এটা সেরে যায় যদি সঠিক ডাক্তার দেখানো হয় এবং ওষুধ খাওয়া হয়।