Emotion and mental Health: আপনি কি আপনার আবেগ চেপে রাখছেন? যে ৫টি লক্ষণ দেখে তা বুঝবেন

Emotion and mental Health: অন্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া থেকে শুরু করে কথোপকথনে নীরব থাকা, এখানে কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা থেকে বোঝা যায় আমরা আমাদের স্থান দাবি করছি না।