বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Odour: অল্প ঘামলেই গায়ে দুর্গন্ধ হয়? তাহলে এড়িয়ে চলুন এই খাবারগুলো

Odour: অল্প ঘামলেই গায়ে দুর্গন্ধ হয়? তাহলে এড়িয়ে চলুন এই খাবারগুলো

গায়ের দুর্গন্ধ

রাস্তাঘাটে বেরোলে বা কাজ করে ঘেমে যাওয়ার পরেই কি আপনার গা থেকে দুর্গন্ধ বেরোতে থাকে? যদি হ্যাঁ হয় তাহলে এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন।

গরম বা বর্ষাকালে অনেকের ভীষণ ঘাম হয়। মূলত যেখানে আদ্রতা আর গরম দুই খুব বেশি হয় সেখানে এই সমস্যাটা দেখা যায়। আর ঘাম হলেই অনেকের গা দিয়ে দুর্গন্ধ বেরোতে থাকে। যদিও এটা অস্বাভাবিক বিষয় নয়, তবুও কোথাও একটা নিজের অস্বস্তি তো হয়ই! গবেষণা থেকে জানা গিয়েছে এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো খেলে শরীরে দুর্গন্ধ হয়। একই সঙ্গে এই গবেষণায় জানা গিয়েছে যাঁরা নিরামিষ খাবার খান তাঁদের গায়ে কম দুর্গন্ধ হয়।

দেখে নিন কোন কোন খাবার খেলে গায়ে দুর্গন্ধ হয়।

চিনিযুক্ত খাবার: মিষ্টি খাবার খেতে ভালো লাগে? চিনি দেওয়া খাবারেই অভ্যস্থ? তাহলে দ্রুত এই অভ্যেস পাল্টে ফেলুন। আপনার এই অভ্যেস হচ্ছে আপনার গায়ের দুর্গন্ধের কারণ।

রসুন: রসুন খেলেও গা থেকে দুর্গন্ধ বের হয় কারণ রসুন থেকে সালফারযুক্ত গ্যাস বের হয়, আর সেই গ্যাস তারপর শরীরে ভেঙে যায়। সেটাই তখন ঘামের আকারে বের হয়। তাই রসুন খান কম পরিমাণে।

চকলেট, চা এবং কফি: ভীষণ চা বা কফি খাওয়ার নেশা? সুযোগ পেলেই দু চুমুক চা খেতে ইচ্ছে করে তাহলে জেনে রাখুন এটা কিন্তু গায়ে দুর্গন্ধ হওয়ার অন্যতম কারণ। চা, কফি, চকলেট আসলে শরীরে ঠিকভাবে পরিপাক হয় না।

রেড মিট: গরু, পাঁঠা কিংবা ভেড়ার মাংস খেলেও গা দিয়ে গন্ধ ছাড়তে পারে। এতে শরীর ভীষণ গরম হয়। যার কারণে ঘামের সৃষ্টি হয়। আর এই ঘাম থেকেই গায়ে দুর্গন্ধ হয়।

দুগ্ধজাতীয় খাবার: বিভিন্ন ধরনের দুগ্ধজাতীয় খাবার খেলেও শরীরে দুর্গন্ধ হতে পারে কারণ এই খাবারে বেশি মাত্রায় প্রোটিন থাকে যা ঠিকঠাক হজম হয় না এবং শরীরে ঘামের সৃষ্টি করে।

টুকিটাকি খবর

Latest News

উপোস করা, আস্তে ঘণ্টা বাজানো: বিশ্বের কোন প্রান্তে কীভাবে গুড ফ্রাইডে পালিত হয় আগামিকাল কেমন কাটবে আপনার? কারা পাবেন ভালো খবর? কী বলছে ২৯ মার্চের রাশিফল রাজ্যে BJP ৩৬টা আসন পেলে ৬ মাসে রাজ্য সরকারকে বঙ্গোপসাগরে বিসর্জন দেব: শুভেন্দু ‘অরুণাচল ভারতের অবিচ্ছেদ্য অংশ ছিল, আছে, থাকবে’, বেজিংকে ধারালো জবাব দিল্লির BJP নয়, CPMই আসলে সাম্প্রদায়িক, কারণ ব্যাখ্যা করলেন শুভেন্দু IPL-এ এখনই পাওয়া যাবে না সূর্যকে- হার্দিকের চিন্তা বাড়িয়ে সামনে এল বড় আপডেট কলকাতা মেট্রো এবার ছুটবে বিমানবন্দর পর্যন্ত, দুর্গাপুজোর আগে চালুর সম্ভাবনা স্বাস্থ্যসাথীর টাকা তৃণমূলের পৈত্রিক সম্পত্তি না কি? শুভেন্দু 'চমকিলা'র গানে বিভক্ত পঞ্জাব!ট্রেলার লঞ্চে হঠাৎ ঝরঝর করে কেঁদে ফেললেন কেন দিলজিৎ বিচারব্যবস্থাকে প্রভাবিত করা হচ্ছে বলে CJI-কে চিঠি ৬০০ আইনজীবীর, কটাক্ষ মোদীর

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.