বাংলা নিউজ >
টুকিটাকি > Benefits of running: শুধুই ওজন কমে না, নিয়মিত দৌড়োলে ফুরফুরে থাকে মনও, কেন জানেন
Benefits of running: শুধুই ওজন কমে না, নিয়মিত দৌড়োলে ফুরফুরে থাকে মনও, কেন জানেন
Updated: 07 Jun 2023, 10:47 AM IST Sanket Dhar ওজন কমাতে অনেকেই দৌড়োনোর নিদান দেন। কিন্তু ওজন কমানো ছাড়াও মন ভালো রাখতে সাহায্য করে দৌড়। এর কারণটা অনেকেরই অজানা।