বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Walnut Health Benefits: আখরোট দিনে কয়টি খাওয়া উচিত? এই বিশেষ উপায়ে খেলে পাবেন উপকার, রোগ জ্বালা থাকবে দূরে

Walnut Health Benefits: আখরোট দিনে কয়টি খাওয়া উচিত? এই বিশেষ উপায়ে খেলে পাবেন উপকার, রোগ জ্বালা থাকবে দূরে

হার্ট থেকে হাড়ের স্বাস্থ্য, কিম্বা চুল থেকে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে আখরোটের জুড়ি মেলা ভার। তবে মুঠোভর্তি আখরোট নয়, বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিশেষ উপায়ে নির্দিষ্ট কয়েকটি আখরোট খেলেই রোগ জ্বালা থেকে দূরে থাকার হদিশ পেয়ে যাবেন!

অন্য গ্যালারিগুলি