বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Cold shower for Hair care: এই ভ্যাপসা গরমে ঠান্ডা জলেই স্নান করছেন তো! চুলের যত্নে কিছু টিপস দেখে নিন

Cold shower for Hair care: এই ভ্যাপসা গরমে ঠান্ডা জলেই স্নান করছেন তো! চুলের যত্নে কিছু টিপস দেখে নিন

Updated: 28 May 2023, 04:48 PM IST Sritama Mitra

ঘাম, ধুলো, রোদের প্রভাবে চুলের স্বাভারিক সৌন্দর্য বহু সময়ই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই সমস্যা থেকে বের হতে চাইলে স্নানের সময়ে কিছু দিক খেয়াল রাখলেই গরমের দিনে চুল থাকবে সতেজ। তারমধ্যে অন্যতম হল ঠান্ডা জলে স্নান।

1/5গরমের দিনে হেয়ারস্টাইল যেমন একটা মাথাব্যথা, তেমনই চুলের যত্ন নেওয়াও বেশ চিন্তার বিষয়। ঘাম, ধুলো, রোদের প্রভাবে চুলের স্বাভারিক সৌন্দর্য বহু সময়ই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই সমস্যা থেকে বের হতে চাইলে স্নানের সময়ে কিছু দিক খেয়াল রাখলেই গরমের দিনে চুল থাকবে সতেজ। তারমধ্যে অন্যতম হল ঠান্ডা জলে স্নান। 
2/5গরম নয়, চুলে দিন ঠান্ডা জল- বলা হচ্ছে চুলের জেল্লা ধরে রাখতে হলে গরমের দিনে ঠান্ডা জল মাথায় ঢেলে স্নান করা প্রয়োজন। এতে জুলের জটের সমস্যাও মেটে, চুল নিজের পুষ্টিগত উপাদান ধরে রেখে হয় উজ্জ্বল। 
3/5তাপমাত্রা খুব বাড়লে কী করবেন- গরমের দিনে স্নানের আগে চুলে তেল মাখার পরামর্শ দিচ্ছেন বিভিন্ন বিশেষজ্ঞরা। তবে গরমে তাপমাত্রা যদি বহু গুণে বেড়ে যায়, তাহলে আর এই স্নানের আগে তেল নয়। বলা হচ্ছে, গরমে তাপমাত্রা বাড়লে তেলের জায়গায় হেয়ার সেরাম লাগাতে পারেন।
4/5শ্যাম্পুর নিয়ম- গরমে খুব ঘাম হলেই মাথার অস্বস্তি, চুলকানি হয়। অনেকেই তার জন্য রোজাই শ্যাম্পু করার কথা ভাবেন। তবে গরমের খুব বেশি বার শ্যাম্পু করতে বারণ করছেন বিশেষজ্ঞরা। সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার শ্যাম্পু যথেষ্ট, তবে রোজ করা ঠিক নয়। শ্যাম্পু করার সম ৩০ থেকে ৬০ সেকেন্ড ধরে ভালো করে মাথায় স্ক্রাবিং করে তারপর শ্যাম্পু ধোয়ার কথা বলা হচ্ছে। 
5/5চুল আঁচড়ানো- স্নান সেরে উঠেই যদি চুল আঁচড়াতে যান, তাহলে খেয়াল রাখবেন, বড় দাঁড়ওয়ালা মোটা দাঁড়ের চিরুনি তুলের পক্ষে ভালো। জটের সমস্যা থাকলে আঙুল দিয়ে তা ছাড়িয়ে তারপর দিন চিরুনি। (এই প্রতিবেদনের তথ্য সাধারণ ধারণা নির্ভর। এর সত্যতা যাচাই করেনি হিন্দুস্তান টাইমস বাংলা।)