আম খাওয়ার পর এইসব খাবার ভুলেও ছোঁবেন না! বারোটা বাজিয়ে দেবে পেট আর লিভারের

Updated: 24 May 2025, 06:27 PM IST Sanket Dhar Suman Roy 24 May 2025 foods to avoid after eating mango, mango and digestion, mango food combinations to avoid, mango and stomach health, what not to eat after mango, mango side effects, mango and curd combination, mango and spicy food, mango and water consumption, mango and cold drinks, আম, আম খাওয়ার পর কী খাবেন না, আম খাওয়ার পর পরিত্যাগযোগ্য খাবার, দই, আম ও দই একসাথে খাওয়া, দই খাওয়ার নিয়ম, মশলাদার খাবার, মশলাদার খাবার ও হজম সমস্যা, মশলাদার খাবার পরিহার, ঠান্ডা পানীয়, ঠান্ডা পানীয় ও হজম সমস্যা, ঠান্ডা পানীয়ের ক্ষতি, পানীয় জল, আম খাওয়ার পর জল পান, জল পান ও হজম সমস্যা, হজম সমস্যা, পেটের সমস্যা, স্বাস্থ্য টিপস, গ্রীষ্মকালীন খাদ্যাভ্যাস, আয়ুর্বেদিক পরামর্শ

গরমের অন্যতম সেরা ফল আম। বেশিরভাগ বাঙালির বেশ প্রিয় খাবার এটি। কিন্তু আম খাওয়ার পর কিছু খাবার কখনই খাওয়া উচিত নয়। জেনে নিন কী কী খাবার এড়িয়ে চলবেন।

1/6জল - আম খাওয়ার পর অনেকই জল খেয়ে নেন। মনের ভুলে বা অভ্যাসের দোষে অনেকে এই কাজটি করে থাকেন। আর এর জন্যই কিন্তু পেটের সমস্যা যেমন বদহজম, অ্যাসিডিটি, চোঁয়া ঢেকুর ওঠার মতো ঘটনাগুলি ঘটে। তাই আম খাওয়ার পর ভুলেও জল খাবেন না।

2/6মশলাদার খাবার - আম খাওয়ার পর কোনও ধরনের মশলাদার খাবার কিন্তু খাওয়া যাবে না। এই ধরনের খাবার খাওয়ামাত্রই হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। যাদের কথায় কথায় বদহজম হয়, তাদের পরিস্থিতি আরও গুরুতর হতে পারে। তাই কোনও মশলাদার খাবারের সঙ্গে বা আম খাওয়ার পর তেমন কোনও খাবার না খাওয়াই ভালো।

3/6দই - অনেকে শেষপাতে দই খান। আবার গরম খান বলে আম খেতেও ভোলেন না। আর এখানেই বড় ভুল করে বসেন। এই দুটো খাবার মোটেই একসঙ্গে খাওয়ার জিনিস নয়। এতে পেটে ফোলাভাব, অ্যাসিডিটি, বদহজম ও গ্যাসের যন্ত্রণা হওয়ার আশঙ্কা পুরো মাত্রায়।

4/6করলা - দুপুরের পাতে অনেকেই করলার সুস্বাদু পদ রাঁধেন। গরমকালে এই খাবার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। কিন্তু এর পরেই যদি আম খেয়ে নেন, তাহলে রোগ প্রতিরোধ করার বদলে রোগ বাঁধিয়ে বসবেন। করলা আর আম একসঙ্গে খেলে বদহদজমের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়।

5/6ঠাণ্ডা পানীয় - অনেকেই ঠাণ্ডা পানীয় খান খাবারের পর। আবার এই গরমে যদি আমও খান একসঙ্গে, তাহলে পেটের বারোটা বাজা সময়ের অপেক্ষা। আমের সঙ্গে ঠাণ্ডা পানীয় বা ঠাণ্ডা পানীয় খেয়ে আম খাওয়ার ভুল কখনই করবেন না।

6/6পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাধারণ জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখানে লেখা কথার ভিত্তিতে কোনও পদক্ষেপ না করার অনুরোধ করা হচ্ছে। স্বাস্থ্য নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য চিকিৎসক বা পেশাদার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

আম খাওয়ার পর এইসব খাবার ভুলেও ছোঁবেন না! বারোটা বাজিয়ে দেবে পেট আর লিভারের

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি