বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Health Tips: স্মৃতিশক্তি বাড়াতে অন্য চায়ের তুলনায় উপকারী এই চা! কখন কখন খেলে উপকার বেশি
পরবর্তী খবর

Health Tips: স্মৃতিশক্তি বাড়াতে অন্য চায়ের তুলনায় উপকারী এই চা! কখন কখন খেলে উপকার বেশি

কেন খাবেন গ্রিন টি

Green Tea For Memory Boosting: আমাদের বিশ্বের আমাদের সাথে সম্পর্কিত খবর কি? কি খবর আমাদের জন্য দরকারী? কে তার কৃতিত্ব দিয়ে আমাদের গর্বিত করেছে? 

কর্মজীবী মহিলাদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কি? ন্যায্য বেতন, নিরাপদ কর্মক্ষেত্র, স্বাস্থ্যকর পরিবেশ এবং বাড়ি থেকে অফিসে সহজ যাতায়াত। কিন্তু শুধুমাত্র আমাদের দেশের নির্বাচিত শহরগুলি এই মানদণ্ড পূরণ করে। এটি উল্লেখযোগ্য যে সম্প্রতি, কর্মক্ষেত্রের পরামর্শদাতা সংস্থা অবতার গ্রুপ দ্বারা কর্মজীবী মহিলাদের উপর পরিচালিত একটি বিস্তৃত সমীক্ষা প্রকাশ করেছে যে দক্ষিণ ভারতের শহরগুলিতে কর্মজীবী মহিলাদের অবস্থা উত্তর ভারতের তুলনায় ভাল। সারা দেশের 25টি শহরের এই তালিকায় উত্তর ভারতের দিল্লি অষ্টম স্থানে রয়েছে। প্রথম স্থানে বেঙ্গালুরু, দ্বিতীয় চেন্নাই, তৃতীয় হায়দরাবাদ এবং চতুর্থ স্থানে মুম্বাই। পুনে এবং কোয়েম্বাটুরের মতো শহরের অবস্থাও ভালো। এমনকি উত্তর ভারতের শহরগুলিতে, যেখানে কর্মজীবী মহিলাদের সংখ্যা বেশি, সেখানে মহিলাদের জন্য পরিবহন নিরাপদ এবং সহজ নয়। জনাকীর্ণ বাস, অটো ও ট্রেনে দীর্ঘ দূরত্ব পাড়ি দিতে হয় তাদের। কোনো কোনো অফিসে নারীদের জন্য আলাদা টয়লেট নেই। পিরিয়ডের বেদনাদায়ক দিন তাদের জন্য ভারী। আজও ঘরের বাইরে যাওয়া নারীদের নপুংসকদের কটূক্তি ও অত্যাচার সহ্য করতে হয়। পরিস্থিতি আগের তুলনায় অবশ্যই ভালো, তবে নারীরা যে শতভাগ নিরাপদ এবং সন্তুষ্ট তা নয়। আমাদের শহরে কর্মজীবী নারীদের সুযোগ সুবিধা নগণ্য হওয়ার কারণ কী? সবার আগে নারীদের নিজেদের দাবি নিয়ে এগিয়ে আসতে হবে। আপনাকে আপনার এলাকার বিধায়কদের সাথে দেখা করে আপনার মতামত জানাতে হবে। এ ধরনের সংবাদ পত্রিকায় ধারাবাহিকভাবে প্রকাশিত হওয়া উচিত, যা সমাজে পরিবর্তনের পরিবেশ সৃষ্টি করবে। তা ছাড়া সমাজকে বুঝতে হবে যে, প্রতিটি নারীরই পুরুষের মতো শিক্ষা ও জীবিকার জন্য ঘর থেকে বের হওয়ার অধিকার রয়েছে।

কানাডার অনিতা কেন খবরে?

অনিতা আনন্দ কানাডার লিবারেল পার্টির একজন সিনিয়র নেতা এবং তিনি ভবিষ্যতে কানাডার প্রধানমন্ত্রী হতে পারেন বলে মনে করা হচ্ছে। ভারতীয় বংশোদ্ভূত অনিতা, তার বাবা তামিলভাষী এবং তার মা পাঞ্জাবী। অক্সফোর্ড, কুইন্স এবং ডালহৌসি বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যয়ন করার পর, তিনি কয়েক বছর টরন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ে আইনও পড়ান। এরপর তিনি দেশের রাজনীতিতে সক্রিয় হন। ৫৭ বছর বয়সী অনিতা ২০১৯ সালে এমপি নির্বাচিত হয়েছিলেন এবং ক্রমাগত জনসেবার সাথে যুক্ত ছিলেন। সোশ্যাল মিডিয়ায় অনিতার প্রোফাইল অনুসারে, তিনি কানাডার প্রথম হিন্দু এমপি। অনিতাকে একজন উচ্চাকাঙ্ক্ষী, বুদ্ধিমান এবং পরিশ্রমী মহিলা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। তিনি তার সহপাঠী জনকে বিয়ে করেছিলেন এবং তার চারটি সন্তান ছিল।

গ্রিন টি পানের আরেকটি উপকারিতা

গ্রিন টি-এর বাজার গত কয়েক বছরে বেড়েছে এবং গবেষণায় দেখা যাচ্ছে কিভাবে গ্রিন টি ওজন কমাতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক হতে পারে। নেচার পোর্টফোলিও জেনারেল সায়েন্স অফ ফুডে প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, গ্রিন টি সেবন ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি ৩৩ শতাংশ কমাতে পারে। জাপানে পরিচালিত এই গবেষণায় ৮৭৬৬জন অংশগ্রহণ করেছিলেন। এই গবেষণায় জড়িত ৮১ শতাংশ লোকের মধ্যে দেখা গেছে যে দিনে দুটির বেশি গ্রিন টি বা কফি পান করার পরে তাদের মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায় এবং তাদের স্মৃতিশক্তিও উন্নত হয়।

Latest News

সম্পাদ্যে ‘প্যাঁচ’, রীতি ভাঙা হল পরিমিতিতে- মাধ্যমিকের অঙ্কে নজর কাড়ল ২ প্রশ্ন আত্মবিশ্বাসী স্যান্টনাররা কি চমক দেখাবেন? দেখুন নিউজিল্যান্ডের শক্তি-দুর্বলতা নোটিশ পাঠালেন দিব্যেন্দুর আইনজীবী, তারপরই উধাও জগন্নাথের ফেসবুক পোস্ট! অটো চালকের সঙ্গে তুমুল ঝামেলা, হোটেলে ফিরেই মৃত্যু প্রাক্তন বিধায়কের আলো-বেলুনে সাজানো খাট, আদরে মাখামাখি শ্রীময়ী! ৫৪ বছরে ফের ফুলশয্যা কাঞ্চনের মাত্র ৩ জন বিদেশিকে রিটেন করেছে নাইটরা, তার মধ্যে রয়েছেন রাসেল, নারিন দ্রুত ভোট, নাকি সংস্কার? কী চাইছেন ইউনুস? BNP নেতার কথায় এ কীসের ইঙ্গিত? প্রেমের জোয়ারে….নিয়াঙ্কা থেকে কাজল-অজয়, ভ্যালেন্টাইন ডে কেমন কাটল তারকা জুটিদের? 'বিশ্বাস!' ভোররাতে অর্ডার, ৭৯০ টাকা ছাড়াই খাবার দিলেন সুইগির ডেলিভারি ম্যান! ISL 2024-25: ম্যাকলারেনের জোড়া গোল সঙ্গে অ্যালবার্তোর এক, ৩-০ জিতল মোহনবাগান

IPL 2025 News in Bangla

Hundred-এ IPL-র মালিকরা! ভারতীয় ক্রিকেটাররা অন্য লিগ খেলবে? কী হবে পাক তারকাদের? কোহলিই ছিলেন নেতৃত্বের বিকল্প: পন্ত-শ্রেয়স-রাহুলকে কেন কেনেনি RCB? সামনে এল কারণ জিও, স্টার মেলায় কপাল পুড়ল ক্রিকেট ভক্তদের, গ্যাঁটের কড়ি খরচ করে দেখতে হবে IPL চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিজয়ী দল পাবে IPL চ্যাম্পিয়নদের সমান অর্থ, প্রাইজ মানি জানাল ICC অধিনায়কত্ব প্রত্যাখ্যান করে কি পতিদারের নাম প্রস্তাব করেছিলেন কোহলি? রিপোর্ট- প্রকাশ্যে IPL 2025-এর সূচি,প্রথম ম্যাচেই নামছে KKR, প্রতিপক্ষ কে জানেন? কোহলির থেকে শিখতে পারব… নতুন ভূমিকায় আত্মবিশ্বাসী পতিদার IPL 2025: RR স্পিনিং রত্নদের উজ্জ্বল করতে যুক্ত হলেন দ্রাবিড়ের প্রাক্তন সতীর্থ এটি বড় দায়িত্ব… রজত অধিনায়ক হওয়ার পর মুখ খুললেন কোহলি RCB Captain Announced: ফিরলেন না কোহলি, আইপিএলে আরসিবিকে নেতৃত্ব দেবেন পতিদার

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.