Body Dysmorphia: করণ জোহর বলেছেন, তিনি বডি ডিসমর্ফিয়ায় আক্রান্ত! কী এই সমস্যা? জেনে নিন

Body Dysmorphia: কী এই রোগ, যাতে আক্রান্ত করণ জোহর? জেনে নিন এই সমস্যাটি সম্পর্কে।

‘আমার বডি ডিসমর্ফিয়া হয়েছে। আমি এটি কাটিয়ে ওঠার জন্য খুব চেষ্টা করেছি,’ সম্প্রতি সাংবাদিক ফায়ে ডি সুজাকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে এই কথা বলেছেন চলচ্চিত্র নির্মাতা করণ জোহর। তিনি আরও বলেছেন কীভাবে এটি তাঁকে অনান্য নানা সমস্যার দিকে ঠেলে দেয়। তার মধ্যে অন্যতম হল প্যানিক অ্যাটাক। 

তবে করণ জোহরই প্রথম সেলেব নন, যিনি এই স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে কথা বলতে এগিয়ে এসেছেন। এই সমস্যাটি ‘বডি ডিসমর্ফিয়া ডিসঅর্ডার’ (বিডিডি) নামেও পরিচিত। প্রিয়াঙ্কা চোপড়া জোনাস এবং সোনম কাপুরও অতীতে একই ধরনের সমস্যার কথা স্বীকার করেছেন। হলিউডে রবার্ট প্যাটিনসন এবং মেগান ফক্সের মতো অভিনেতারা বিডিডি-তে আক্রান্ত হওয়ার কথা স্বীকার করেছেন। গত বছর স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেডের সঙ্গে একটি সাক্ষাৎকারে ফক্স বলেছিলেন, ‘আমার জীবনে এমন কোনও সময় নেই, যেখানে আমি আমার শরীরকে ভালোবাসি, কখনও না।’

তবে বিডিডি শুধু সেলেবদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। ফরিদাবাদের এশিয়ান হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ মীনাক্ষী মানচন্দা বলেন, ‘ভারতে বিডিডির প্রাদুর্ভাব প্রায় ১-২%, সাধারণত ১৬ থেকে ১৭ বছর বয়সের মধ্যে এই ব্যাধিটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।’

বিডিডি কী?

বিডিডিকে একটি গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা কারও চেহারাতে অনুভূত ত্রুটি বা ত্রুটিগুলির সঙ্গে একটি আবেগপ্রবণ সম্পর্ক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি নিয়ে নিয়ে উদ্বেগ বাড়িয়ে তোলে। যা ক্রমাগত আয়না পরীক্ষা করা, অত্যধিক সাজসজ্জা বা এমনকী অপ্রয়োজনীয় প্রসাধনী পদ্ধতি খোঁজার মতো আচরণের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

বিডিডির কারণ কী?

বডি ডিসমর্ফিয়ার সঠিক কারণ অজানা। এই ব্যাধিটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে, যদিও এটি মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। ‘বিডিডির সূত্রপাত প্রায়শই শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের একটি সমালোচনামূলক সময়ের সঙ্গে মিলে যায়, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং হস্তক্ষেপকে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে,’ ডাঃ মানচন্দা বলেছেন। 

একই সঙ্গে সোশ্যাল মিডিয়ারও প্রভাব আছে এতে। এমনই মনে করেন অনেকে। ‘ফিল্টার ব্যবহার এবং শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলি রূপ দেওয়ার সংস্কৃতি প্রায়শই অবাস্তব সৌন্দর্য এবং দেহের মান তৈরি করে, বিশেষত তরুণ বয়স্কদের মধ্যে। সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং এবং বুলিংয়ের সংস্কৃতিও কারও শরীরের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে বিব্রতকর কারণ হতে পারে,’ বলেছেন ডাঃ মানচন্দা।

বিডিডি সাধারণ শরীরের চিত্রের সমস্যাগুলির থেকে কীভাবে আলাদা?

ডাঃ মীনাক্ষী মানচন্দা বলেছেন, ‘বিডিডি তার তীব্রতা এবং প্রভাবের উপস্থিতি সম্পর্কে সাধারণ উদ্বেগের চেয়ে আলাদা।’ তাঁর মতে, ‘বিডিডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাঁদের শারীরিক উপস্থিতিতে অনুভূত ত্রুটিগুলি নিয়ে ব্যস্ত থাকেন, যা তাঁরা বিশ্বাস করেন যে তাঁদের কুৎসিত, অস্বাভাবিক বা বিকৃত দেখায়। এসব ব্যস্ততা অনাকাঙ্ক্ষিত, সময়সাপেক্ষ এবং নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন।’

যদিও অনেক লোকের মাঝে মাঝে নিজের চেহারা সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে, বিডিডি আক্রান্তরা এমন ব্যস্ততা অনুভব করেন যা তীব্র, অযাচিত এবং প্রতিদিনের কাজকর্মে মারাত্মকভাবে হস্তক্ষেপ করে। 

বিডিডি-তে আক্রান্ত করণ জোহর

হেলথ কেয়ারের কনসালট্যান্ট সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ স্নেহা শর্মা ব্যাখ্যা করেছেন, ‘বিডিডির লক্ষণগুলি অনুভব করা ব্যক্তিদের জন্য যোগ্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের কাছ থেকে মূল্যায়ন এবং নির্ণয়ের চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ যারা উপযুক্ত চিকিৎসা এবং সহায়তা সরবরাহ করতে পারে।’

থেরাপির গুরুত্ব তুলে ধরে পুনের জুপিটার হাসপাতালের কনসালট্যান্ট সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ সন্তোষ চৌহান বলেন, ‘চিকিৎসার বিকল্পগুলির মধ্যে এমন ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আবেগপ্রবণ চিন্তাভাবনা এবং আচরণ হ্রাস করতে পারে, পাশাপাশি হতাশা এবং উদ্বেগের সহাবস্থান করতে পারে। থেরাপি চিকিৎসার একটি অপরিহার্য অঙ্গ, জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) বিশেষভাবে কার্যকর। বিডিডির জন্য দায়ী, সোশ্যাল মিডিয়া শরীরের চিত্র উপলব্ধিগুলিকে প্রভাবিত করতেও ভূমিকা নিতে পারে।’