কোরিয়ান স্কিন কেয়ারে রাইস ওয়াটারের ভূমিকা বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। রাইস ওয়াটারের সঙ্গে কিছু বিশেষ উপকরণ মিশিয়ে বরফ জমিয়ে নিন। এবার প্রতিদিন তা মুখে লাগান। দেখুন কীভাবে বানাবেন।
1/5কোরিয়ান গ্লাস স্কিনের চর্চা এখন বছরকয়েক ধরেই। চকচকে, দাগ বিহীন ত্বক চান না এমন মানুষ পাওয়াই দুষ্কর। তবে জানেন কি দামি দামি ক্রিম বা ফেসিয়াল ছাড়াও এরকম ত্বক পাওয়া সম্ভব। দরকার কিছু ঘরোয়া টোটকা মেনে চলার। বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন বিশেষ বরফ, যা মুখে মাখলেই পাবেন কোরিয়ান বা জাপানিদের মতো গ্লাস স্কিন।
2/5সকালে মুখ বরফ জলে ডুবিয়ে রাখেন ক্যাটরিনা কাইফ, হিনা খান। এতে ঘুম থেকে ওঠার পর যে ফোলাভাব থাকে তা কমে যায়। চোখের নীচেও ফোলাভাব আর থাকে না। ব্রণ-র জন্যও এটি বিশেষভাবে উপকারী। রোদ থেকে বাইরে ফিরে মুখে বরফ লাগালে সানট্যান আর সানবার্নের সমস্যা কম হয়। ত্বকের রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে বরফ।
3/5২ টেবিল চামচ সাদা চাল ভালো করে ধুয়ে নিন। এবার তা ২ গ্লাস জলে ফুটিয়ে নিন ১০-১৫ মিনিট। এবার ছেঁকে নিন জলটা। সেই জলে ১ চিমটে হলুদ, ২ চামচ দই ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার এই পেস্টে দিন ১ চামচ চন্দনের গুঁড়ো। এবার সমস্ত উপকরণ একসঙ্গে ভালো করে মিশে গেলে বরফের ট্রে-তে ঢেলে জমিয়ে রাখুন।
4/5এবার রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে একটা করে আইসকিউব নিয়ে মুখে লাগান। যদি আপনার একটুতেই ঠান্ডা লেগে যাওয়ার সমস্যা থাকে তাহলে অবশ্যই দিনে লাগাবেন। পুরো আইসকিউড পরিষ্কার মুখে লাগিয়ে নিন আলতো হাতে। এবার হাত দিয়ে ভালো করে ট্যাপ করে ম্যাসাজ করুন যতক্ষণ না সবটা ত্বক শুষে নেয়। ১০-১৫ মিনিট পর মুখ জল দিয়ে ধুয়ে নিন। তারপর টোনার আর ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিলেই হবে। রোজ লাগাতে পারেন এটি। ৭-৮ দিনেই দেখতে পারবেন কতটা পরিবর্তন এসেছে আপনার চেহারায়।
5/5সঙ্গে ভিতর থেকেও নিতে হবে যত্ন। বেশি করে জল খেতে হবে, দিনে অন্তত ৪-৫ লিটার। রোজ ফল রাখুন ডায়েটে, যদি তা মরশুমি হয় তাহলে খুব ভালো। তেল মশলা, ভাজাভুজি এরিয়ে চলুন। পেট পরিষ্কার হয় যাতে রোজ সেদিকে চোখ রাখুন। ডায়েটে রাশ টানলেই দেখবেন ব্রণ, ব্রেক আউটসের মতো সমস্যা কমে আসছে।
