PCOS Diet: PCOS-এ আক্রান্ত আপনিও? ভুলেও খাবেন না এই ৫ খাবার
Updated: 12 Jun 2024, 11:30 AM IST PIU DEY 12 Jun 2024 pcos, pcos nutrition, pcos-friendly diet, important to manage pcos, pcos signs, pcos symptoms, pcos friendly diet, what are the symptoms of pcos, pcos diet, diet for pcos, pcos full form, pcos friendly ingredients, food items to avoid when you have PCOS, dairy, processed food, list of five food items that we should avoid, food items that we should avoid to manage PCOS symptoms, manage PCOS symptoms better, manage PCOS symptoms, Tallene Hacatoryan tips, dietitian tips, expert tips, পিসিওএস আক্রান্ত মহিলা, পিসিওএস ডায়েট
Share 
PCOS Diet: পিসিওএস আক্রান্ত মহিলাদের ডায়েট করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আসুন জেনে নেওয়া যাক কোন খাবারগুলো নারীদের খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।
মহিলাদের যতটা সম্ভব গ্লুটেন মুক্ত খাবার খাওয়া উচিত। প্রায় এক মাস এভাবে করলেও পিসিওএস কমে যায়।
(Unsplash)দুগ্ধজাত পণ্য অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা বাড়ায়। তাই এসব খাবার খাওয়া থেকে বিরত
থাকুন (Unsplash) পরবর্তী ফটো গ্যালারি
