বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Stinging Nettle Tea benefits: বিছুটি পাতার চায়ের গুণে কবজায় থাকে সুগারও! কীভাবে বানাবেন জেনে নিন

Stinging Nettle Tea benefits: বিছুটি পাতার চায়ের গুণে কবজায় থাকে সুগারও! কীভাবে বানাবেন জেনে নিন

Updated: 20 Nov 2023, 10:30 AM IST Sanket Dhar

Stinging Nettle Tea benefits: বিছুটি পাতা বলতেই মনে আসে চুলকানির কথা। কিন্তু এই পাতার অনেকগুলি গুণও রয়েছে। জেনে নিন বিশদে।

1/9বিছুটি পাতার মানেই সারা গায়ে চুলকানি। কাউকে জব্দ করতে হলে অনেকেই এই পাতা রসিকতা করে ব্যবহার করেন! কিন্তু জানেন কি এই পাতা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ভালো? এই পাতা শুকিয়ে নিলেই নানা গুণের অধিকারী। (Freepik)
2/9বিছুটি পাতায় রয়েছে ফ্যাট, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, প্রোটিন-সহ একাধিক খনিজ উপাদান। পাতার মধ্য়ে রয়েছে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল ও অ্যান্টিফাঙ্গাল গুণ। ফলে সহজে কোনও রকম সংক্রমণ হয় না শরীরে।  (Freepik)
3/9অনেক মহিলা মূত্রনালিতে সংক্রমণ বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই)-তে ভোগেন। এই পাতা শরীর থেকে ক্ষতিকারক ব্যাক্টেরিয়াগুলিকে বার করে দেয়। ফলে সংক্রমণ কমে যায়।  (Freepik)
4/9বিছুটি পাতার রস দিয়ে বেশ কিছু ব্যথানাশক ওষুধ তৈরি হয়। বাতের ব্যথা কমায় এই পাতা। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, এই পাতার চা নিয়মিত খেলে বাতের ব্যথা থেকে অনেকটাই রেহাই পাওয়া যায়। (Freepik)
5/9ডায়াবেটিক রোগীদের জন্যেও দারুণ উপকারী এই পাতা। এই পাতার রস খেলে শরীরে ইনসুলিন হরমোনের ক্ষরণ বাড়ে। ইনসুলিন  রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। ফলে সুগার মাথায় চড়ে না। (Freepik)
6/9কিডনির জন্য বেশ উপকারী বিছুটি পাতা। কিডনিতে পাথর জমলেও রেচন প্রক্রিয়াতে সমস্যা দেখা দেয়। কিডনি খারাপ হয়ে যায় অনেক সময়। এই পাতার চা খেলে সেই সমস্যা থেকে রেহাই মেলে।  (Freepik)
7/9বয়স হলে অনেকেই হাড়ের সমস্যায় ভোগেন। শীতকালে এই ব্যথা বাড়ে অনেকটাই। তাই হাড়ের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে এই পাতার উপর ভরসা রাখতে পারেন। (Freepik)
8/9গরমে অনেকের ত্বকেই ঘামাচির সমস্যা হয়। এ ক্ষেত্রেও বিছুটি পাতার রস খেলে উপকার পেতে পারেন। র‌্যাশ ও অ্যালার্জির সমস্যাতেও এই পাতা দারুণ কাজ দেয়। (Freepik)
9/9বিছুটি পাতা শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিন। এ বার একটি পাত্রে জল গরম করে এক চামচ এই গুঁড়ো মিশিয়ে মিনিট দশেক ফুটিয়ে নিন। তার পর ছেঁকে নিয়েই পান করুন এই ওষুধ। (Freepik)