বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Side-Effects of Triphala: সুস্থ থাকতে নিয়ম করে ত্রিফলা খাচ্ছেন? এর ফলে কোনও সমস্যা হবে না তো

Side-Effects of Triphala: সুস্থ থাকতে নিয়ম করে ত্রিফলা খাচ্ছেন? এর ফলে কোনও সমস্যা হবে না তো

ত্রিফলা খেলেও সমস্যা হতে পারে নাকি?

Side-Effects of Triphala: ত্রিফলা অনেকের কাছেই খুব গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের একাংশ মনে করেন, ত্রিফলা খাওয়ার আগে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কী সেই সব সতর্কতা?

শরীর সুস্থ রাখতে অনেকেই বলেন ত্রিফলা খুবই উপযোগী। আমলকি, হরিতকি ও বহেরার মিশ্রণে তৈরি হয় ত্রিফলা। ভারতীয় আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুযায়ী, ত্রিফলা গ্যাসট্রিক, বদহজম, কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ প্রভৃতি রোগের অব্যর্থ ওষুধ। অনেকেই শরীর সুস্থ রাখতে নিয়ম করে ত্রিফলা খেয়ে থাকেন। ত্রিফলা পাউডার, ক্যাপসুল, বা জুস হিসাবেও খাওয়া যায়। কিন্তু অনেক বিশেষজ্ঞর মতে, ত্রিফলার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার দিকটিও খেয়াল রাখা উচিত।

কাদের ত্রিফলা খাওয়া উচিত নয়? বা খেলেও, কাদের সাবধান হওয়া উচিত? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ত্রিফলার গুণাগুণ অনেক। ত্রিফলা যেমন ডায়াবিটিস ও ক্যানসার প্রতিরোধে সাহায্য করে, তেমনই বিভিন্ন প্রদাহ দূর করতে ও ওজন নিয়ন্ত্রণেও খুব কার্যকর। কিন্তু সব ধরনের মানুষের ত্রিফলা খাওয়ার আগে ত্রিফলার পার্শ্বপ্রতিক্রয়া সম্বন্ধে সচেতন হওয়া দরকার।

কোন কোন লক্ষণ দেখলে ত্রিফলা খাবেন না? কারা ত্রিফলা খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন? জেনে নিন এখান থেকে:

ত্রিফলার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

  • ত্রিফলায় থাকে প্রাকৃতিক ল্যাকসেটিভ। যা অনেকের ক্ষেত্রেই পেটে যন্ত্রণা বা ডায়রিয়ার মতো সমস্যা তৈরি করতে পারে। যাঁদের ইতিমধ্যেই পেটের সমস্যা আছে, তাঁরা ত্রিফলা খাওয়ার আগে সাবধান হন।
  • অনেক চিকিৎসকের মতে, অন্তঃসত্ত্বা মহিলা বা যে সব মহিলারা সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়ান তাঁদের কখনও ত্রিফলা খাওয়া উচিত নয়। কারণ এই মহিলাদের উপর ত্রিফলার প্রভাব সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই।
  • যাঁরা মৃগীরোগের ওষুধ খাচ্ছেন, তাঁদের ত্রিফলা না খাওয়াই ভালো।

এছাড়াও ত্রিফলা থেকে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। সেক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে এই আযুর্বেদিক উপাদানটি খান।

টুকিটাকি খবর

Latest News

বয়স মাত্র ১ বছর ৪ মাস, রণবীর-আলিয়া কন্যা রাহা-ই বলিপাড়ার সবথেকে ধনী ‘স্টার কিড' বহুবিবাহ আইনে ২য় স্ত্রী ও তাঁর আত্মীয়দের বিরুদ্ধে মামলা নয়: কর্ণাটক হাইকোর্ট 'নমো অ্যাপে একটা সেলফি তুলুন', হালকা চালে AI থেকে UPI নিয়ে আলোচনা মোদী-গেটসের ১৮ বছরে পা রাখল হৃতিকের বড় ছেলে, বিশেষ পার্টির আয়োজনে কী কী করলেন সুজান-সাবা সতীশ কৌশিক আর নেই, মুক্তি পেল 'পাটনা শুক্লা', বন্ধুকে নিয়ে আবেগতাড়িত সলমন মোদী নাকি মমতা, কে বড় 'একনায়ক'? বাউন্সারের সামনে পড়ে যা বললেন PK RCB vs KKR: আউট হওয়ার ভয়ে কুঁকড়ে থাকতেন, গতবারের ‘ব্যর্থতা’ নিয়ে অকপট রাসেল 'এটা করা যায় না… ৬ মাসে…', এই রাজ্যের সরকারি কর্মীদের পক্ষে বড় রায় আদালতের মীন রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২৯ মার্চের রাশিফল কুম্ভ রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২৯ মার্চের রাশিফল

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.