Signs of Heart failure: চিকিৎসক প্রখর সিং বলছেন, ব... more
Signs of Heart failure: চিকিৎসক প্রখর সিং বলছেন, বেশ কয়েকটি লক্ষণই বলে দেয় যে হার্টের অবস্থা ভালো নয়। এই লক্ষণগুলি জীবনহানিকর বলে মনে না হলেও, তা ভয়ানক হতে পারে। একটা নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর চিকিৎসকের কাছে চেক আপ করানো বা শরীরের নানান অঙ্কের মনিটারিং এই ঝুঁকির পরিমাণ নানাভাবে কমিয়ে দেয়।
1/5ভারত এমন একটি দেশ, যেখানে পরিসংখ্যান অনুযায়ী প্রতি ১ লাখ মানুষের মধ্যে ২৭২ জন হার্টের রোগী। যেখানে বিশ্বে প্রতি ১ লাখ মানুষের মধ্যে ২৩৫ জন হার্টের সমস্যায় ভুগছেন, সেখানে ভারতে এর অঙ্কটা বেশ উদ্বেগজনক বলে দাবি, 'গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ' গবেষণার। হার্টের অসুস্থতা নিয়ে সতর্ক করছেন ম্যাক্স হাসপাতালে চিকিৎসক ড.প্রখর সিং।
2/5চিকিৎসক প্রখর সিং বলছেন, বেশ কয়েকটি লক্ষণই বলে দেয় যে হার্টের অবস্থা ভালো নয়। এই লক্ষণগুলি জীবনহানিকর বলে মনে না হলেও, তা ভয়ানক হতে পারে। একটা নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর চিকিৎসকের কাছে চেক আপ করানো বা শরীরের নানান অঙ্কের মনিটারিং এই ঝুঁকির পরিমাণ নানাভাবে কমিয়ে দেয়। দেখে নেওয়া যাক, হার্টের দুর্বলতা ঘিরে কোন কোন লক্ষণের কথা উঠে আসছে।
3/5বুকে ব্যথা- বুকে ব্যথা হলে সতর্ক থাকতে হবে। গ্যাসের ব্যথা ভেবে অনেকেই তার অবহেলা করেন। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, হার্ট ফেল করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হল বুকে ব্যথা। বুকে একটা চাপ অনুভব করা, বা অস্বস্তি, সেটা যদি হাত, পিঠের ওপররে অংশ, কাঁধ, চোয়ালে ছড়িয়ে যায়, তাহলে সতর্ক হতে হবে। মহিলাদের ক্ষেত্রে এই বিষয়ে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন।
4/5দুর্বলতা- হার্টের দুর্বলতার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ, হল ক্লান্তিভাব। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া, বহু ভিটামিন ও খণিজ সেবন করার মাধ্যমে এই সমস্যা কাটানো যায়। যখন দিনের নানান কার্যাবলী করার সময় কোষ সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না তখনই এই ক্লান্তি আসে।
5/5হার্টবিটের সমস্যা- যদি বুকের ধুকপুকানি অস্বাভাবিক হয়, বা হার্টবিটের সমস্যা হয়, তাহলে অ্যারিথমিয়া রয়েছে বলে মনে করা হয়। সেই জায়গা থেকে সেই ব্যক্তির অবশ্যই উচিত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া। বারবার এমন হার্টবিটের সমস্যা বাড়তে থাকলে, তার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন।
