জানেন কি ঘরের এই ৯ জিনিস টয়লেটের সিটের থেকেও নোংরা হতে পারে!

ঘর পরিষ্কার রাখার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করি সকলেই। বিশেষ করে বাথরুম এবং টয়লেট কারণ আমরা মনে করি এগুলো সবচেয়ে নোংরা জায়গা। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় চমকপ্রদ তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণা অনুসারে, আমাদের বাড়িতে এমন কিছু জিনিস আছে যা টয়লেট সিটের চেয়েও বহুগুণ নোংরা হতে পারে।

এই তালিকায় যেগুলোর নাম অন্তর্ভুক্ত আছে, সেগুলো আমাদের জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। এখন, যদি এগুলিতে টয়লেট সিটের চেয়ে বেশি ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু থাকে, তাহলে স্পষ্টতই এগুলো থেকে রোগের ঝুঁকিও বেশি হবে। এই মর্মান্তিক সত্যটি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার প্রতি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি বদলে দিতে পারে।

কোন জিনিসগুলো টয়লেট সিটের চেয়েও নোংরা

১. স্মার্টফোন

একটি গবেষণা অনুসারে, আপনার স্মার্টফোনে টয়লেট সিটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। আমরা রান্নাঘর, বাথরুম বা শোবার ঘর, সর্বত্র আমাদের ফোন নিয়ে যাই। লন্ডন স্কুল অফ হাইজিন অ্যান্ড ট্রপিক্যাল মেডিসিন এবং কুইন মেরির, লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ২০১১ সালে একটি গবেষণা পরিচালনা করেন। গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, একটি মোবাইল ফোনে গড়ে একটি টয়লেট সিটের তুলনায় ১০ গুণ বেশি ব্যাকটেরিয়া থাকে, যার মধ্যে ই.কোলাইয়ের মতো বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়াও রয়েছে।

২. টিভি রিমোট

চার্চিল হোম ইন্স্যুরেন্সের একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে একটি টিভি রিমোট একটি টয়লেট সিটের চেয়ে ১৫ গুণ বেশি নোংরা হতে পারে। কারণ এটি দিনে গড়ে ১৫০ বার স্পর্শ করা হয় এবং বেশিরভাগ মানুষ এটি কখনও পরিষ্কার করে না। বিশেষ করে শিশুদের হাতে, এই রিমোটটি জীবাণুর আস্তানা হয়ে উঠতে পারে।

৩. পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতল

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ভিত্তিক WaterFilterGuru.com এর একটি গবেষণা অনুসারে, পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতল টয়লেট সিটের চেয়ে ৪০,০০০ গুণ বেশি নোংরা হতে পারে। এই বোতলগুলিতে গ্রাম-নেগেটিভ ব্যাকটেরিয়া এবং ব্যাসিলাসের মতো জীবাণু থাকে, যা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।

৪. বালিশের কভার

রাতে যে বালিশে ঘুমান, তা টয়লেট সিটের চেয়েও বেশি নোংরা হতে পারে। আমাদের চুল এবং মাথার ত্বকের ময়লা এবং তেল বালিশের কভারে জমা হয়, যার ফলে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পায়। এজন্য নিয়মিত এগুলো ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ।

৫. স্নানের জালি

বাথরুমে ব্যবহৃত লুফা টয়লেট সিটের চেয়ে বেশি ব্যাকটেরিয়ার আবাসস্থল হতে পারে। আর্দ্রতা এবং তাপের কারণে এতে ব্যাকটেরিয়া দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এটি নিয়মিত পরিষ্কার করা বা সময়ে সময়ে বদলে ফেলা প্রয়োজন।

৬. রেস্তোরাঁর মেনু কার্ড

জার্নাল অফ মেডিকেল ভাইরোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, রেস্তোরাঁর প্লাস্টিকের আবরণযুক্ত মেনু কার্ডগুলিতে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া বেশ কয়েক দিন সক্রিয় থাকতে পারে। যদি আমরা এইভাবে দেখি, তাহলে রেস্তোরাঁয় খাবার অর্ডার করার ঠিক আগে, মেনু পড়ে আমরা আমাদের হাত নোংরা করি।

৭. অফিস কীবোর্ড এবং মাউস

অ্যারিজোনা বিশ্ববিদ্যালয়ের মাইক্রোবায়োলজিস্ট ড. চার্লস গারবার মতে, কম্পিউটার কীবোর্ড এবং মাউসে টয়লেট সিটের চেয়ে বহুগুণ বেশি ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। বিশেষ করে যখন এগুলি একসঙ্গে ব্যবহার করা হয়। সুতরাং, আমাদের অফিসের কীবোর্ড এবং মাউস রোগের আবাসস্থল।

৮. ডিশ টাওয়েল

রান্নাঘরে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত এবং প্রায়শই সবচেয়ে নোংরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল ডিশ টাওয়েল। এগুলি বিভিন্ন কাজে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে হাত শুকানো, থালা-বাসন মোছা, ছিটকে পড়া জিনিস পরিষ্কার করা। যেহেতু এগুলি বিভিন্ন জায়গা এবং জিনিসেই সংস্পর্শে আসে, তাই এগুলি দ্রুত ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে ফেলতেপারে।

৯. টুথব্রাশ রাখার জায়গা

ঘর পরিষ্কারের ক্ষেত্রে টুথব্রাশ হোল্ডারগুলি সবচেয়ে বেশি উপেক্ষিত জিনিসগুলির মধ্যে একটি, তবুও এতে আশ্চর্যজনক পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। ভেজা টুথব্রাশের আর্দ্রতার সংস্পর্শে আসার কারণে, এগুলি জীবাণু বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ তৈরি করে। হোল্ডারের ভিতরের উষ্ণ, স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার বিকাশকে সহজ করে তোলে।

এই বিষয়গুলো মনে রাখবেন

জীবাণুনাশক ওয়াইপ দিয়ে নিয়মিত স্মার্টফোন, টিভি রিমোট, কীবোর্ড এবং মাউস পরিষ্কার করুন। কিন্তু তাদের নিরাপত্তারও যত্ন নিন। পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতলগুলি প্রতিদিন গরম জল এবং সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার বালিশের কভার ধুয়ে নিন এবং প্রতি ৩-৪ সপ্তাহে জালি পরিবর্তন করুন। রেস্তোরাঁয় গিয়ে মেনু কার্ড স্পর্শ করার পর হাত ধুয়ে নিন অথবা স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।