বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Lifestyle: দুপুরবেলা খেয়ে উঠেই স্নান করছেন? নিজের ভুলে বিপদ ডাকছেন না তো

Lifestyle: দুপুরবেলা খেয়ে উঠেই স্নান করছেন? নিজের ভুলে বিপদ ডাকছেন না তো

ভরা পেটে স্নান করলে কী ক্ষতি হয় শরীরের?

Lifestyle Hacks: রোজ খেয়ে উঠেই স্নান করেন? এটা ক্রমেই আপনার অভ্যেস হয়ে উঠেছে? তাহলে দ্রুত ত্যাগ করুন এই অভ্যেস। কেন জানেন? দেখে নিন কারণ।

সাধারণত স্নান করার পরেই আমরা খেয়ে থাকি। কিন্তু আবার এমন অনেকেই আছেন যাঁরা খাওয়ার পর স্নান করে থাকেন। এমনটা করলে অনেক সময় বড়রা আমাদের বকা দিয়ে থাকেন। তাঁদের মতে স্নান করে খাওয়া উচিত, উল্টোটা কখনও করা উচিত নয়। এবং এটার জন্য যথাযথ কারণ আছে। কী কারণ আসুন দেখে নেওয়া যাক।

ভরা পেটে স্নান করা ভীষণই ক্ষতিকর শরীরের জন্য। কিন্তু অনেকেই এটাকে অভ্যেস বানিয়ে ফেলেন। যাঁদের এই অভ্যেস আছে তাঁরা দেখে নিন কী হয় ভরা পেটে স্নান করলে। আর শীঘ্রই নিজেদের এই অভ্যেস ত্যাগ করুন।

দেখুন ভরা পেটে স্নান করলে কী ক্ষতি হয় শরীরের:

১. ভরা পেটে স্নান করলে আমাদের শরীরের যে রক্তসঞ্চালনের যে গতি সেটা ধীর হয়ে যায়। একই সঙ্গে কমে যায় হজম প্রক্রিয়ার মাত্রা। যেহেতু খাবারের পর শরীরের অনেক এনার্জি দরকার হয় সেহেতু লাঞ্চের পর স্নান করা উচিত নয়। এমনটাই মনে করা হয় আয়ুর্বেদ মতে।

২. রক্তসঞ্চালনে শরীরে বাধা পড়লে শরীরের তাপমাত্রায় গণ্ডগোল হয়ে যায়। সেই কারণে হজম প্রক্রিয়াও ধীর হয়ে যায়। এমনটাই মনে করা হয় থাকে চিকিৎসা বিজ্ঞান মতে।

টুকিটাকি খবর

Latest News

সোমেও ব্যাপক বৃষ্টি বাংলায়, ৮০ কিমিতে ঝড়, ঘূর্ণিঝড়ের জেরে কতদিন সতর্কতা জারি? চ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পেল KKR? টুর্নামেন্টের সেরা হলেন কে?দেখুন পুরস্কার তালিকা কেকেআর জিততেই ছেলেমেয়েদের জড়িয়ে কান্না শাহরুখের! ‘এবার খুশি তো?’ বলল সুহানা আছড়ে পড়ল রেমাল, ১২০ কিমি বেগে ঝড়! বাড়ছে নদীর জলস্তর, সোমে কতটা বৃষ্টি? অরেঞ্জ ক্যাপ কোহলির, সব থেকে বেশি রান করা ব্যাটারদের সেরা ১০-এ KKR-এর একা নারিন KKR জিততেই ফাটল বাজি! প্রবল ঝড়-বৃষ্টির মধ্যেই রাস্তায় বেরিয়ে বাজানো হল ঢাক ১২ বছর পার! ছোট্ট সুহানা-অনন্যার শরীর-রূপে অবাক করা বদল, IPL ট্রফি জয় KKR-এর 5 ওভার শেষে West Indies-র স্কোর 70/0 গৌতির মগজাস্ত্র,প্লে-অফে বিধ্বংসী স্টার্ক,টিম গেম- ৫ কারণে ১০বছর পর খেতাব KKR-এর রেমালের তাণ্ডব! কলকাতায় প্রবল বৃষ্টি, পড়ল গাছ, 'আমরা আছি সবসময়', লিখলেন মমতা

Latest IPL News

চ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পেল KKR? টুর্নামেন্টের সেরা হলেন কে?দেখুন পুরস্কার তালিকা কেকেআর জিততেই ছেলেমেয়েদের জড়িয়ে কান্না শাহরুখের! ‘এবার খুশি তো?’ বলল সুহানা ১২ বছর পার! ছোট্ট সুহানা-অনন্যার শরীর-রূপে অবাক করা বদল, IPL ট্রফি জয় KKR-এর মাস্কে মুখ ঢেকে IPL ফাইনালে শাহরুখ! KKR-এর জয়ের রাস্তা চওড়া,তবুও উদ্বেগে ভক্তরা টসের সময় অবাক কাণ্ড, এক পাক ঘুরে নিলেন শ্রেয়স আইয়ার, তাজ্জব নেটদুনিয়া, ভিডিয়ো পঞ্চম বলে ভাঙল অভিষেকের স্টাম্প, পাওয়ার প্লে-তে রাহুলকে ফেরালেন স্টার্ক- ভিডিয়ো IPL ফাইনালে ‘বিরিয়ানি ডার্বি’, কলকাতা-হায়দরাবাদ টক্করে আক্রম বললেন, 'ওটা পোলাও…' ‘তুই আমার থেকে ভালো বোলার হবি,’ কার টোটকায় ব্যাটার থেকে অলরাউন্ডার হলেন অভিষেক? অশ্বিন আন্নার বাইসেপ! ফটোশপে কাঁচা কাজ রাজস্থানের, জোর খিল্লি সোশ্যাল মিডিয়ায় কেকেআর-এর IPL জয়ের আগেই কেক কাটলেন আরিয়ান, কীসের উদযাপনে শাহরুখ-পুত্র?

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.