Winter back pain five easy exercise: পিঠ আর কোমরে বড্ড ব্যথা করে রোজ, ৫টি ব্যায়ামেই চটজলদি রেহাই পাবেন
Updated: 23 Jan 2023, 06:56 PM ISTWinter back pain five easy exercise to reduce the pain: শীত পড়তেই শরীরের নানা জায়গায় ব্যথা হয়। তার মধ্যে কোমর আর পিঠের যেন কাবু করে ফেলে। পাঁচটি ব্যায়ামেই কমবে এই ব্যথা।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি