বাংলা নিউজ > ঘরে বাইরে > এই ঘরোয়া উপায়ে পেতে পারেন ধবধবে সাদা ও উজ্জ্বল দাঁত

এই ঘরোয়া উপায়ে পেতে পারেন ধবধবে সাদা ও উজ্জ্বল দাঁত

খাবার খাওয়ার পর লেবুর খোসা দিয়ে দাঁত ঘসুন।

দাঁতের হলুদ হয়ে যাওয়ার জন্য স্মোকিং, খারাপ ওরাল হাইজিন, ডায়েট দায়ী। এ ক্ষেত্রে কয়েকটি অতি সাধারণ ঘরোয়া উপায়ে দাঁতকে হলুদ হয়ে যাওয়া থেকে আটকানো যেতে পারে।

সাদা ও উজ্জ্বল দাঁত সকলেরই পছন্দ। কিন্তু অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দাঁতের হলুদ ছোপ লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। দাঁতের হলুদ হয়ে যাওয়ার জন্য স্মোকিং, খারাপ ওরাল হাইজিন, ডায়েট দায়ী। এ ক্ষেত্রে কয়েকটি অতি সাধারণ ঘরোয়া উপায়ে দাঁতকে হলুদ হয়ে যাওয়া থেকে আটকানো যেতে পারে।

নুন ও তেল- নুন ও তেলের সাহায্যে দাঁতের হলদেটে ভাব দূর করা যায়। সপ্তাহে একবার নুন-তেল দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করা উচিত। সরষের তেলের সঙ্গে নুন মিশিয়ে দাঁত পরিষ্কার করলে ধীরে ধীরে হলুদ ভাব কেটে যায়।

বেকিং সোডা- সপ্তাহে এক বা দুবার টুথব্রাশে টুথপেস্টের সঙ্গে এক চিমটে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। এ ভাবে ব্রাশ করলে দাঁতের হলুদ ছোপ দূর করা যায়।

লেবু- খাবার খাওয়ার পর লেবুর খোসা দিয়ে দাঁত ঘসুন। সপ্তাহে দু-তিনবার এমন করতে পারেন। তবে দাঁতের ওপরে খোসা ঘসবেন, মাড়িতে নয়। অন্যথা দাঁত টক হয়ে যাবে ও খাবার খেতে সমস্যা হবে।

ঘরে বাইরে খবর

Latest News

ভোটার কার্ডের সমস্যার কথা স্বীকার করল নির্বাচন কমিশন, জেলায় গেল কড়া নির্দেশ ৪-৪-৬-৪-৬-১- শেষ ওভারে নরকিয়াকে পিটিয়ে ছাতু করলেন রিয়ান, জানালেন সাফল্যের রহস্য 'দূরে থাকা অর্থহীন...' জোড়া লাগল নওয়াজের ভাঙা সংসার! সব ঠিক হতে কী বললেন আলিয়া দীপিকা-রণবীরের কায়দায় কাছাকাছি ফুলকি-রোহিত! হেসে কুটোপুটি খাচ্ছে কেন নেটপাড়া? ‘হাইওয়েম্যান’ নীতিন গডকরির সম্পত্তি গত ৫ বছরে কতটা বেড়েছে? উঠে এল তথ্য প্রাক্তন বিচারপতির সঙ্গে মেয়রের ফোনে কথোপকথন, দু’‌পক্ষের মধ্যে কী কথা হল?‌ মুজিবের পরিবর্তে ১৬বছরের আফগান স্পিনারকে নিল KKR, RR-এ প্রসিধের বদলি কেশব মহারাজ একেই বলে কর্মফল! চলন্ত ট্রেনে বয়স্ক মহিলার ক্ষতি করতে গিয়ে যা হল চোরের সঙ্গে লোকসভা নির্বাচনকে সামনে রেখে নয়া ছুটির তালিকা তৈরি, বিজ্ঞপ্তি জারি করল নবান্ন 'আর তারকা তৈরি হচ্ছে না', দাবি কঙ্গনার, শাহরুখের সঙ্গে তুলনা টেনে বললেন কী?

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.