শীতে চুল ঝরা বাড়ছে? জানুন কী করবেন, কী করবেন না

শীতকালে চুল ট্রিম করানোও চুল ঝরা আটকানোর অন্যতম একটি উপায়। ঠান্ডা হাওয়া চুলকে রুক্ষ ও প্রাণহীন করে দেয়।

শীতের সময় ত্বকের পাশাপাশি চুলের দেখভালও হয়ে ওঠে অপরিহার্য। কারণ শীতকালে ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায়, আবার খুস্কির সমস্যা তো রয়েছেই। এই সমস্ত সমস্যার ফলে ধীরে ধীরে চুল ঝরতে শুরু করে। এখানে জানুন সুস্থ, মজবুত ও উজ্জ্বল চুলের জন্য কী করা উচিত—

• সপ্তাহে এক বার গরম নারকেল তেল বা বাদাম তেলের ম্যাসাজ অবশ্যই করা উচিত। এর ফলে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয়। পাশাপাশি চুলের রুক্ষতা দূর হয় এবং চুল সুস্থ থাকে।
• শীতকালে চুল ট্রিম করানোও চুল ঝরা আটকানোর অন্যতম একটি উপায়। ঠান্ডা হাওয়া চুলকে রুক্ষ ও প্রাণহীন করে দেয়। যার ফলে চুল ঝরতে শুরু করে, এমনকি দুমুখী চুলের সমস্যাও দেখা যায়। চুল ট্রিম করলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
• শীতকালে রোজ চুল ধোবেন না। কারণ, চুল ও ত্বকের মধ্যে উপস্থিত প্রাকৃতিক তৈলাক্ত পদার্থ শুকিয়ে যায়। আর্দ্রতা ছাড়া চুল নিষ্প্রাণ হতে শুরু করে। জট পাকানো চুল থেকে মুক্তি পেতে সপ্তাহে দুদিন চুল ধোয়ার অভ্যেস করুন।
• শীতকল যতটা সম্ভব, চুল ঢেকে রাখুন, তা না-হলে চুল রুক্ষ হয়ে যায়। খোপা করে চুল ঢেকে রাখার জন্য স্কার্ফ ব্যবহার করুন।