বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Mental Health: লম্বা উইকএন্ডের আগে মুড খিঁচড়ে? মন ভালো করার রইল ৬ টিপস

Mental Health: লম্বা উইকএন্ডের আগে মুড খিঁচড়ে? মন ভালো করার রইল ৬ টিপস

Daily Morning Routine For Mental Health: কথায় বলে, ‘মর্নিং শোজ দ্য ডে।’ সকালটা যদি আপনার খুব ভাল কাটে, দিনটাও দারুণ যাবে। কিন্তু আপনার কি ঘুম থেকে উঠেই মেজাজ সপ্তমে চড়ে যায়? তাহলে মেনে চলুন নিচের টিপস।

অন্য গ্যালারিগুলি