বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Home Remedies for Prickly Heat: গরমে সারা গায়ে ঘামাচিতে ভরে গিয়েছে, কয়েক ঘণ্টাতেই কমিয়ে ফেলা সম্ভব

Home Remedies for Prickly Heat: গরমে সারা গায়ে ঘামাচিতে ভরে গিয়েছে, কয়েক ঘণ্টাতেই কমিয়ে ফেলা সম্ভব

Updated: 02 Jun 2022, 01:54 PM IST Sumanta Majumdar

গরমে অনেকের গায়েই ঘামাচিতে ভর্তি হয়ে যায়। এই সমস্যা সহজেই সারানো সম্ভব। জেনে নিন, কীভাবে। 

1/7রোদের তাপ ক্রমশ বাড়ছে। আর সেই সঙ্গে তীব্র হচ্ছে ঘামাচির সমস্যা। এর থেকে রেহাই পেতে অনেকেই প্রচলিত পাউডার বা লোশন ব্যবহার করেন। তবে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, ঘামাচির সমস্যা দূর করতে  সবের চেয়ে জরুরি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা।
2/7ঘামাচি দূর করার জন্য অনেকেই নানা রাস্তা নেন। কিন্তু তার সব ক’টি যে খুব নিরাপদ এমনও নয়। 
3/7ঘামাচি থেকে রেহাই পেতে পাউডার ব্যবহার করলে, পরদিন অবশ্যই শরীরের ওই অংশ জল দিয়ে ভালো করে পরিষ্কার করুন। কারণ, পাউডারের গুঁড়োয় ত্বকের লোমকূপের ছিদ্রগুলি বন্ধ হয়ে গেলে ব্রণ, ফুসকুড়ি-সহ আরও নানা অসুবিধা দেখা দিতে পারে। 
4/7ঘামাচির দূর করতে বরফ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একটি পরিচ্ছন্ন পাতলা কাপড় বা প্লাস্টিকের ব্যাগে মুড়ে বরফের টুকরো ঘামাচি হওয়া ত্বকের উপর ৮-১০ মিনিট ঘষুন। এর ফলে ঘামাচি মরে গিয়ে ত্বকের জ্বালা, চুলকানি ভাব অনেকটাই কমিয়ে দেবে।
5/7মুলতানি মাটি এবং গোলাপ জল, ত্বকের জন্য এই দু’টি প্রাকৃতিক উপাদান খুবই উপযোগী। ঘামাচির সমস্যা মেটাতে আন্দাজ মতো মুলতানি মাটির সঙ্গে আধ কাপ গোলাপ জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
6/7এই পেস্ট ঘামাচি হওয়া ত্বকের উপর ভালো করে লাগিয়ে দিন। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে পরিষ্কার করে  ফেলুন। দেখবেন, ত্বকের জ্বালা, চুলকানি ভাব অনেকটাই কমে গিয়েছে। দু’-তিন দিন এই পক্রিয়া কাজে লাগাতে পারলে ঘামাচির সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব।
7/7ত্বকের যত্ন নিতে বেসন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। এক কাপ বেসনের সঙ্গে আন্দাজ মতো জল মিশিয়ে একটি পেস্ট বানিয়ে নিন। এই পেস্ট ঘামাচির উপর ভালো করে লাগিয়ে দিন। মিনিট ১৫ পর ঠাণ্ডা জলতে ভালো করে পরিষ্কার করে ফেলুন। এই পক্রিয়া পর পর দু’-তিন দিন কাজে লাগাতে পারলে ঘামাচির সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যাবে।
IPL সব সর্বশেষ খবর এক ক্লিকে আপডেট
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

Sri Lanka Women বনাম Thailand Women ম্যাচ শুরু হতে চলেছে, পাল্লা ভারি কোন দিকে? সন্তান কোলে অরিজিৎকে বিয়ে কোয়েলের; রূপরেখা নন, কে ছিলেন গায়কের প্রথম স্ত্রী? কোন যোগ্যতায় IPL-এর কমেন্ট্রি করেন প্রেরণা? ট্রোল হতেই জবাব এল, 'লোকের ফেটেছে' ’‌অযোগ্যদের তালিকা আদালতকে দেওয়া হয়েছিল’‌, অভিযোগ খণ্ডন করলেন সিদ্ধার্থ DC vs GT: রোহিতের কথায় সায় অক্ষরের,ইমপ্যাক্ট প্লেয়ারের নিয়মে বিপাকে অলরাউন্ডাররা 'সীমান্ত আলাদা, হৃদয় নয়' - ১৯ বছরের পাকিস্তানের তরুণীর বুকে ভারতীয় হৃৎপিণ্ড! দেবগুরুর বৃষে গমনে ৪ রাশির হবে ভাগ্যর উন্নতি, আর্থিক লাভ, বাড়বে সম্মানও পূর্ণিয়া লোকসভা কেন্দ্র ২০২৪: পাপ্পুর বাউন্সার ইন্ডিয়াকে, জানুন কে জিতেছে অতীতে পরীক্ষিত সৈনিকেই ভরসা, বিশ্বকাপে জায়গা হচ্ছে না রিয়ান, মায়াঙ্কদের সাঁতার শিখছে রাজ-শুভশ্রীর ছেলে! জলে নেমে ইউভান ভয় পেতেই তার বড় দিদির পরামর্শ…

Latest IPL News

কোন যোগ্যতায় IPL-এর কমেন্ট্রি করেন প্রেরণা? ট্রোল হতেই জবাব এল, 'লোকের ফেটেছে' DC vs GT: রোহিতের কথায় সায় অক্ষরের,ইমপ্যাক্ট প্লেয়ারের নিয়মে বিপাকে অলরাউন্ডাররা পরীক্ষিত সৈনিকেই ভরসা, বিশ্বকাপে জায়গা হচ্ছে না রিয়ান, মায়াঙ্কদের প্রথমে ভেবেছিলাম ১৮০ করব, তারপর পন্ত বলল… ঋষভের আত্মবিশ্বাস দেখে অবাক আমরে বিধ্বংসী মেজাজে ব্যাট করার পরেও ক্ষমা চাইলেন পন্ত, কিন্তু কার কাছে, কেন? -ভিডিয়ো ‘আমি অনুরোধ করেছিলাম,তবে ও শোনেনি’,উথাপ্পার কোন ব্যবহার এখনও মনে রয়েছে কুম্বলের? ফুটবল খেলে,বাচ্চাদের সঙ্গে কেক কেটে জন্মদিনের সপ্তাহের শুরু সচিন তেন্ডুলকরের MI-এ বেশি দিন খেললে ব্রেন ফেটে যাবে- বিস্ফোরক রায়ডু IPL 2024-‘আমি গিরগিটি নই’, হঠাৎ কেন একথা বললেন আক্রম? ফাঁস করলেন গৌতির কুসংস্কার ইডেনে এসেও বল করলেন না স্টার্ক! পরের ম্যাচে নিজের পুরোনো অস্ত্রকে নামাবেন গৌতি?

Trending Topics

আইপিএল আইপিএল 2024 ক্রিকেট কলকাতা নাইট রাইডার্স পার্পল ক্যাপ অরেঞ্জ ক্যাপ

Sections

ক্রিকেট টুকিটাকি ঘরে বাইরে বাংলার মুখ ওয়েবস্টোরি টেকটক ময়দান বায়োস্কোপ ভাগ্যলিপি কর্মখালি ছবিঘর দেখতেই হবে ভোটযুদ্ধ

বাংলার মুখ

কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দান

ফুটবলের মহারণ ISL AFC ASIAN CUP

ক্রিকেট

আইপিএলের সাতকাহন আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের সূচি আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যাপ আইপিএলের পার্পল ক্যাপ পরিসংখ্যানে আইপিএল আইপিএলের দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

ভাগ্যলিপি

জ্যোতিষ ২০২৪ উৎসব সূচি ২০২৪
RSS Advertise with us About us Contact us Privacy Terms of Use Sitemap Archive
Partner sites: Hindustan Times Mint HT Tech Shine HT Telugu HT Tamil HT Marathi HT Kannada HT Auto Healthshots HT Smartcast
Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.