বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Sexual Health: পুরুষরা এই ভুলগুলি করলেই স্পার্মকাউন্ট কমতে পারে, হতে পারে কোন ক্ষতি? সুস্বাস্থ্যের টিপস দেখে নিন

Sexual Health: পুরুষরা এই ভুলগুলি করলেই স্পার্মকাউন্ট কমতে পারে, হতে পারে কোন ক্ষতি? সুস্বাস্থ্যের টিপস দেখে নিন

  • লা হচ্ছে, সক্রিয় থাকতে প্রয়োজন ব্যায়াম। আর যে পুরুষরা ব্যায়ামে গা ঘামান তাঁদের স্ট্যামিনা যেমন রয়েছে, তেমনই তাঁরা ফিটও। প্রতি ৫ দিনে ৩০ মিনিট করে ব্যায়াম করা প্রয়োজন। এছাড়াও প্রয়োজন কোন কোন বিষয়? জানুন।
অন্য গ্যালারিগুলি