বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Weight Loss Tips for Breakfast: ওজন ঝরিয়ে নিতে হলে ব্রেকফাস্টে খান চিঁড়ের পোলাও! জানুন চিঁড়ের উপকারিতা

Weight Loss Tips for Breakfast: ওজন ঝরিয়ে নিতে হলে ব্রেকফাস্টে খান চিঁড়ের পোলাও! জানুন চিঁড়ের উপকারিতা

Sritama Mitra 03 Jun 2022 Foods for Weight Loss, Weight Loss Food, Poha is good for weight Loss, ওজন কমানোর মতো খাবার, চিঁড়ের পোলাও কীভাবে ওজন কমিয়ে দেয়

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গরমের দিনে যদি ওজন ঝরিয়ে নিতে চান, তাহলে অবশ্যই পাতে রাখুন চিঁড়ের পোলাও বা পোহা। চিঁড়ের মধ্যে একাধিক গুণ রয়েছে। বলা হচ্ছে, ভুঁড়ির মেদ সত্ত্বর কমিয়ে ফেলতে পাতে রাখুন পোহা বা চিঁড়ের পোলাও। তবে বাঙালি রান্নার চিঁড়ের পোলাওয়ের থেকে পোহা রান্না খানিকটা আলাদা।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

‘অনসাইট স্লাজ ডিওয়াটারিং ভেহিকল’ কিনল পুরসভা, ডেনমার্কের মেশিনে কী কাজ হবে? কলকাতার নাকের ডগায় গ্রেফতার ভুয়ো পুলিশ সুপার 'খামেনিকে হত্যা নিয়ে আলোচনা নয়!' কেন বললেন পুতিন? যোগীরাজ্যে রক্তারক্তিকাণ্ড!প্রেমিকের সঙ্গে স্ত্রী, তারপর স্বামী যা করলেন… টেস্টে বিরাট-রোহিতের না থাকা ভারতের জন্য বড় ক্ষতি! মাইন্ডগেম শুরু ইংরেজ তারকার কুণ্ডলীতে বুধ গ্রহ দুর্বল হওয়ার লক্ষণগুলি কী ও তার কার্যকর প্রতিকার জেনে নিন জগন্নাথের প্রসাদ বিলি করতে আগ্রহী কাউন্সিলররা, রেশন ডিলারদের কাছে আবেদন তামিলনাড়ুর সৈকতে বিরল 'ডুমসডে ফিশ'! কীসের অশনি সংকেত? পাক সেনা প্রধানের পাশাপাশি ওয়াশিংটনে বাংলাদেশি NSA খলিলুর, কী হচ্ছে আমেরিকায়? ২০২০ সালে ২য় বিয়ে অভিমন্যুকে, পাঁচ বছর পর হানিমুনের সময় হল মানালির, কোথায় ঘুরছেন

Latest pictures News in Bangla

পাক সেনা প্রধানের পাশাপাশি ওয়াশিংটনে বাংলাদেশি NSA খলিলুর, কী হচ্ছে আমেরিকায়? ইরান যুদ্ধে জড়াবে পাক? জল্পনার মাঝে পদক্ষেপ করতে পারে ভারতীয় বায়ুসেনা ঘরে বসে PF-এ হওয়া নাম-মোবাইল নম্বর-জন্ম তারিখের ভুল সংশোধন, রইল স্টেপ বাই স্টেপ শিয়ালদা ডিভিশনে এসি লোকাল, আরামের ট্রেনে ভাড়া কত পড়বে? অন্য মুডে নমো! ম্যাক্রোঁর সাথে মিলে ট্রাম্পের মজা ওড়ালেন মোদী? চর্চায় তাঁর হাসি 'তিনি কী বললেন তাতে কিছু যায় আসে না', ইরান নিয়ে তুলসির কথায় ভরসা নেই ট্রাম্পের ভারত-ইংল্যান্ড টেস্টের ইতিহাসে সব থেকে বেশি রান কোন ৫ জনের? সবাই এখনও অবসর নেননি 'আমেরিকায় আসতে পারবেন?' জানতে চেয়েছিলেন ট্রাম্প, মোদী বললেন... সরকারি কর্মীদের বকেয়া ডিএ নিয়ে বড় খবর,চরম চাপে থাকা রাজ্য করতে পারে বড় পদক্ষেপ কূটনৈতিক সংঘাত অতীত, মোদীর সফরকালে বড় সিদ্ধান্ত কানাডার, হাত বাড়াল ভারতও

IPL 2025 News in Bangla

আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান ধোনির IPL ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে গিয়েই রোহিত-বিরাটের প্রসঙ্গ টানলেন অজি তারকা!

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.