বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Early Dinner: রাতের খাবার তাড়াতাড়ি খেয়ে নিলে কী হয়? জানলে চমকে যাবেন

Early Dinner: রাতের খাবার তাড়াতাড়ি খেয়ে নিলে কী হয়? জানলে চমকে যাবেন

  • রাতে দেরি করে খেলে শরীরের নানা ক্ষতি হয়— একথা সকলেই জানেন। হজমের সমস্যা, ওজন বেড়ে যাওয়া, ঘুম না হওয়ার মতো সমস্যা হয়েই থাকে। কিন্তু তাড়াতাড়ি খাবার খেলে? মানে, ঘুমোতে যাওয়ার ৩-৪ ঘণ্টা আগে রাতের খাবার খেয়ে নিলে কী হয়?
অন্য গ্যালারিগুলি