Banana

সিঙ্গাপুরি, মর্তমান, কাঁঠালি, কলার প্রকারভেদ নানান রকমের। তবে এর গুণ অতুলনীয়। কলা যতটা সুস্বাদু ততটাই এর পুষ্টিগুণ। কলা কাঁচা হোক বা পাকা তার গুণ বিভিন্ন ধরনের। শরীরের প্রয়োজন অনুযায়ী কলা খেলে তা নানাভাবে রোগ জ্বালা থেকেও দূরে রাখে। দেখে নেওয়া যাক, কলার গুণাগুণ। দেখে নেওয়া যাক, পাকা কলা কখন খেলে তা শরীরের পক্ষে উপকারি।

সারাদিনের ডায়েটে কলা কোন সময়ে খাওয়া উচিত? স্বাস্থ্যের উপকারিতায় কিছু টিপস

06 Nov 2022

বানানা বল পাইথন।

সাপ তো নয়, যেন পুরো পাকা কলা! দেখুন তো প্রথম ঝলকে চিনতে পারেন কি না এই পাইথনকে

1 মিনিটে পড়ুন 08 Oct 2022

রিচালির্সন (AFP)

ফের বর্ণবিদ্বেষ! গ্যালারি থেকে কলা ছোড়া হল ব্রাজিলের তারকার দিকে

1 মিনিটে পড়ুন 29 Sep 2022

কলার সুতো মতো অংশটার গুরুত্ব

কলা খাওয়ার সময় এই অংশটাও খান? জানেন এটা ঠিক না ভুল?

1 মিনিটে পড়ুন 21 Sep 2022

ওজন কমাতে চাইলে: কলা সরাসরি ওজন বাড়াতে নাও পারে। কিন্তু কলা খাওয়ার পরে খুব বেশি ক্ষণের জন্য খিদে কমে না। অর্থাৎ অল্প সময়ের মধ্যেই আবার খিদে ফিরে আসে। তাই বেশি খাবার খাওয়া হয়ে য়ায়। এতে বাড়তে পারে মেদ।

দেদার কলা খাচ্ছেন? সকলের কলা খাওয়া উচিত কি? বেশি কলা খেলে কী কী বিপদ হতে পারে

19 Sep 2022

আর্থিক সঞ্চয় বাড়ানোর চেষ্টা করেও, মাসের শেষে কি কিছুতেই টাকা জমাতে পারছেন না মনের মতো করে! সংসারের আর্থিক দুর্গতি ক্রমাগতই কি বিপদে ফেলছে আপনাকে? এমন পরিস্থিতিতে থাকলে বাস্তুশাস্ত্রের এই কয়েকটি টিপস আপনাকে সাহায্য করতে পারে। দেখে নিন বাড়ির কোন দিকে কলাগাছ লাগালে তা বাস্তুশাস্ত্র অনুযায়ী ভালো ফল দেয়?

বাড়ির কোনদিকে পোঁতা উচিত কলাগাছ? আর্থিক স্বচ্ছ্বলতায় কিছু গাছ নিয়ে বাস্তুটিপস

18 Sep 2022

আমাদের মধ্যে অনেকেরই প্রিয় ফল কলা। প্রাতরাশ হোক বা দুপুরে লাগা হঠাৎ খিদে, স্মুদি বানানো হোক বা ফ্রুট কাস্টার্ড--- সবেতেই পরে কলা। আর আপনি সেই উপকারী বহুল ব্যবহৃত কলার খোসাখানাই এরপর ফেলে দেন ডাস্টবিনে। যদিও এতে কী কী উপকার আছে সেটা জানেন না বলেই এই ভুল করেন। একাধিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে কলার খোসায় লুটেইন থাকে। এছাড়াও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ক্যারোটিনয়েড রয়েছে। এছাড়াও রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি, ই, পটাসিয়াম, জিংক, আয়রন এবং ম্যাঙ্গানিজ।

কলা খেয়ে খোসা ছুঁড়ে ফেলে দিচ্ছেন রোজ? দেখুন বাড়ির কোন কোন কাজে লাগাতে পারবেন

17 Sep 2022

ব্রণ, রিঙ্কেল, ইত্যাদির ঝামেলায় জেরবার? ম্যাজিক দেখুন কলার ফেস প্যাকে

1 মিনিটে পড়ুন 11 Sep 2022

চোখের নিচে দাগছোপ থেকে ঠোঁটফাটা দবর করতে- কলার খোসা ফ্রিজে রেখে তারপর তা চোখের নিচে রাখতে পারেন এটি সপ্তাহে কয়েকবার করলে চোখের নিচের দাগ ছোপ কেটে যায়। এছাড়াও, ঠোঁট ফাটা দূর করতে ১০ মিনিট ঠাণ্ডা কলার খোসা ঠোঁটে চেপে ধরে রাখুন। মিলবে ফল। (কোনও প্রকার অ্যালার্জি থাকলে বা সমস্যা থাকলে এই পদ্ধতি ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন।)

কলা খেয়ে খোসা টুক করে ফেলে দেন তো! ধবধবে দাঁত, নরম ত্বক পেতে কাজে দেবে ওই খোসাই

28 Aug 2022

কলা অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি ফল। অনেকেই জলখাবারে নিয়মিত কলা খান। কিন্তু এই কলা বাড়িতে বেশি দিন রেখে দেওয়া যায় না। কারণ তাহলেই কলা কালো হয়ে যায়। আবার রোজ রোজ বাজারে যাওয়ার মতো পরিস্থিতিও থাকে না কারও। তাহলে কী করবেন?

বাড়িতে রাখলে দু’দিনেই কলা পেকে কালো হয়ে যাচ্ছে? আটকাবেন কী করে

18 Aug 2022

কলা আটকাতে পারে ক্যানসার

ক্যানসার আটকাতে পারে কলা! একটি বিশেষ নিয়ম মেনে রোজ এই ফলটি খেতে বলছেন বিজ্ঞানীরা

1 মিনিটে পড়ুন 10 Aug 2022

কলার চা! এই চায়ের কথা ক’জনই বা জানেন! এই চা খেলে কী কী লাভ হতে পারে জানেন? শুনলে অবাক হয়ে যেতে পারেন। কিন্তু তার জন্য জানতে হবে এই চা কী করে বানাবেন। প্রথমে জেনে নিন, সেই কথা।

চা, তা আবার কলা দিয়ে তৈরি! খেলে কী হয় জানেন? জানলে চমকে যাবেন

01 Aug 2022

কিছু কিছু খাবার খেয়েও ব্লাড প্রেশার কমাতে পারেন।

কী কী খেলে ব্লাড প্রেশার কমতে পারে? এই খাবারগুলি রাখুন রোজকার পাতে

1 মিনিটে পড়ুন 11 Jun 2022

বাড়ির সদস্যদের সুখ ,সমৃদ্ধি ও শান্তি ধরে রাখতে কে না চান! আর ঘরে অর্থ ঐশ্বর্যের স্রোত আসুক, তাও চান অনেকেই। এদিকে বাস্তু মত মেনে বহুজনই বাড়ি সাজিয়ে রাখেন নানান গাছ দিয়ে। তবে সেভাবে মেলে না ফল! জেনে নিন বাড়িতে ঠিক কোন কোন গাছ লাগালে কী কী ফলাফল পাওয়া যায়।

অর্থ, সমৃদ্ধি পেতে তুলসীর চারা লাগান এই গাছটির কাছে! কোন গাছ পুঁতলে কী ফল মেলে?

09 Jun 2022

রোজ জলখাবারে অনেকেই ডিম, কলা আর পাউরুটি খান। কিন্তু এই খাবার স্বাস্থ্যের জন্য মোটেই খুব ভালো নয়। এই দু’টি খাবার একসঙ্গে খেলে নানা সমস্যা হতে পারে।

ডিম আর কলা একসঙ্গে খাচ্ছেন? সর্বনাশ করছেন! আর কী কী খেতে নেই ডিমের সঙ্গে

06 Jun 2022

দুধের সঙ্গে কলা খেলে কী হতে পারে?

দুধ আর কলা একসঙ্গে খাচ্ছেন নাকি! মারাত্মক বিপদ হতে পারে

1 মিনিটে পড়ুন 24 Apr 2022

কেরালা বানানা চিপস-এর বিক্রি প্রায় ৩ গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে। এ বিষয়ে টুইট করলেন অশনীর গ্রোভার। ফাইল ছবি: ইনস্টাগ্রাম (Instagram )

শার্ক ট্যাঙ্ক ইন্ডিয়ার পর ৩ গুণ বাড়ল এই প্রোডাক্টের বিক্রি!

1 মিনিটে পড়ুন 12 Apr 2022

ওজন কমাচ্ছেন বলে কলা খাওয়া ছাড়বেন না! এই পদ্ধতিতে সহজে কমানে বাড়তি মেদ

1 মিনিটে পড়ুন 06 Apr 2022

মোচার পাঁচনে রয়েছে বহু উপকারিতা। ছবি সৌজন্য- Image by Myriams-Fotos from Pixabay

মোচার উপকারিতা তো জানেনই! মহিলাদের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে মোচার পাঁচনের গুণও বহু

1 মিনিটে পড়ুন 14 Mar 2022

ঝালে, ঝোলে, অম্বলে কাঁচাকলা বাঙালি রান্নার নিত্য সঙ্গী। এই আনাজটি অনেকেই খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু স্বাদগুণই নয়, এর আরও অনেক গুণ রয়েছে। জানেন কি, সেগুলি কী কী? (Pinterest)

কাঁচাকলা খাচ্ছেন নাকি? কোন কোন সমস্যা আপনার থেকে দূরে পালাবে জানেন

27 Feb 2022