Blood sugar

যা খাবেন, সেটিই হজম হয়ে যাবে। খুব বেশি শর্করার মাত্রা বাড়বে না শরীরে। ডায়াবিটিসের আশঙ্কাও থাকবে না। এমন চান অনেকেই। কিন্তু শরীরের অবস্থা এমনই হয়ে যায় যে, বেড়ে যায় এই সমস্যাগুলি। এগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখবেন কী করে? (Pixabay)

ডায়াবিটিস থেকে বাঁচতে চান? চান, হজম ক্ষমতা বাড়ুক? তাহলে এই ৫টি নিয়ম মেনে চলুন

25 Apr 2022

ডায়াবেটিস নিয়ে সেভাবে সচেতন নন অনেকেই! কী বলছে গবেষণা?

দেশে ডায়াবেটিস রোগীদের ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ নিয়ে কোন সতর্ক বার্তা উঠছে গবেষণায়?

১ মিনিটে পড়ুন 24 Apr 2022

হাইপারটেনশের কারণ কী? (প্রতীকী ছবি)

বুঝতে পারছেন না, কেন বাড়ছে রক্তচাপ? কোন অভ্যাসগুলি আড়াল থেকে সমস্যা বাড়াচ্ছে

১ মিনিটে পড়ুন 19 Feb 2022

ডায়াবিটিসের সমস্যা কমাতে পারে এই পানীয়। (ফাইল ছবি)

কয়েক মিনিটেই কমবে ডায়াবিটিসের সমস্যা, এই পানীয়ের এমনই গুণ

২ মিনিটে পড়ুন 25 Jan 2022

ছবি : ইনস্টাগ্রাম (Instagram )

ভাত না রুটি? কোনটা খাওয়া বেশি উপকারী? ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখবে কোনটি?

১ মিনিটে পড়ুন 22 Jan 2022

ক’টা কলা খেলে ক্ষতি নেই? (ফাইল ছবি)

রোজ ক’টার বেশি কলা খেলেই বিপদ? আপনি খাচ্ছেন না তো

১ মিনিটে পড়ুন 25 Dec 2021

কোন কোন লক্ষণ দেখলেই ডায়াবিটিস সম্পর্কে সচেতন হবেন? (ফাইল চিত্র)

সহজেই ডায়াবিটিস কী করে বোঝা যায় জানেন? কোন তিনটি লক্ষণ দেখলেই সাবধান হবেন

১ মিনিটে পড়ুন 19 Dec 2021

ফাইল ছবি : পিটিআই (PTI)

কিছুতেই খাবারে চিনির আধিক্য কমাতে পারছেন না? আপনার জন্য রইল ৫ উপায়

22 Nov 2021

যখন শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না বা এটি কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে পারে না, তখন ডায়াবেটিস বলে। ছবি : ইনস্টাগ্রাম (Instagram )

ডায়াবেটিস নিয়ে এই ১০ ভুল ধারণা আছে কি আপনার? সতর্ক না থাকলে হিতে-বিপরীত হবে

৩ মিনিটে পড়ুন 12 Nov 2021

রসুন চা এক ধরণের অ্যান্টিবায়োটিক পানীয়।

রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মতো কাজ করবে রসুন চা, জেনে নিন

১ মিনিটে পড়ুন 18 Apr 2021

বদহজমের প্রবণতা থাকলে খাবার খাওয়ার পর খেজুর খাবেন না।

অধিক লাভের জন্য কখন খাবেন খেজুর? জেনে নিন এখনই

১ মিনিটে পড়ুন 11 Apr 2021

রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে দিনে ১ থেকে ২ কাপ স্বল্পমিষ্টি বিশিষ্ট ডাবের জল পান করা উচিত।

ডাবের জলের জাদুতেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ব্লাড সুগার, জানুন কীভাবে

১ মিনিটে পড়ুন 10 Apr 2021

পালক ও মেথিতে কার্বোহাইড্রেট কম পরিমাণে থাকায় ব্লাড শুগার বাড়ে না।

ডায়বিটিজ নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? খেতে পারেন মেথি, টমেটো, রসুন

১ মিনিটে পড়ুন 01 Dec 2020

ডায়াবিটিস থাকলে সতর্ক থাকুন, পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের (ছবিটি প্রতীকী, সৌজন্য এএফপি)

ডায়াবিটিস আছে? করোনার প্রকোপের মধ্যে কী করবেন, জেনে নিন চিকিৎসকের পরামর্শ

৩ মিনিটে পড়ুন 18 Apr 2020