Constipation

শীতকালে সব বাড়িতেই শাকসবজি বেশি খাওয়া হয়। আর এই সব শাক সবজির মধ্যে বেশিরভাগ মানুষই পালং শাক পছন্দ করেন। পালক পনির, পালক চিকেন, পালং শাকের চচ্চড়ি, পালং শাকের পকোড়া সহ সুস্বাদু সব উপাদেয় পদ এই শাক দিয়ে তৈরি হয়। কিন্তু কেবল স্বাদ নয় গুণেও এর জুড়ি মেলা ভার।