বাংলা নিউজ > বিষয় > Diet tips
Diet tips
সেরা খবর
সেরা ছবি
- ওজন কমাতে কড়া ডায়েট না করলেও চলবে। শুধু কটা দিন তেল মশলাযুক্ত খাবার, ভাজাভাজু, চিনি, মিষ্টি, ময়দা বাদ দিন। সঙ্গে পান করুন এই বিশেষ পানীয়। দেখুন ম্যাজিকের মতো কাজ করবে।
রাতে ভাত খেয়েও থাকুন রোগা-ঝরঝরে, তবে তার জন্য বিশেষ কটি নিয়ম মানতে হবে
কম খেতে গিয়ে অতিরিক্ত কম খাচ্ছেন? শরীরে এই লক্ষণ দেখলে সাবধান হয়ে যান
এই নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া করেন, তাহলে সিল্কি, সুন্দর চুল হবে!
পুজোর আগেই ৭ দিনে কমবে ৭ কেজি, শুধু করতে হবে গোটা বিশ্বে জনপ্রিয় এই বিশেষ ডায়েট
ডিনারে করা এই ৫ মারাত্মক ভুল আপনার ওজন বাড়ায়, সবার আগে এগুলো বন্ধ করুন!