Eye

ব্যস্ত জীবনযাপনের কারণে আজকাল মানুষ খাদ্যাভাসের দিকে ঠিক করে নজর দেয় না। যার ফলে পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা যায়। এবং অনেকেরই দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ে। অনেক বাচ্চারই বয়সের আগে চশমা নিতে হয়। তরুণদের মধ্যেও বাড়তে থাকে পাওয়ার। আপনিও যদি এই একই সমস্যায় ভুক্তভোগী হয়ে থাকেন তাহলে এখনই আপনার ডায়েটে আনুন এই বিশেষ বদল-

আপনিও কি চশমা পরতে লজ্জা পান? এই ৫ বিশেষ খাবারে দৃষ্টিশক্তি হবে প্রখর

04 Jun 2023

ঘুম- গরমের দিনে যথেষ্ট ঘুম আসতে চায় না। তবে চোখকে আরামে রাখতে হলে পর্যাপ্ত ঘুম প্রয়োজন। আর সেই বন্দোবস্তও থাকা দরকার। (এই প্রতিবেদনের তথ্য সাধারণ মান্যতা নির্ভর। চোখের সমস্যা বা এই সংক্রান্ত বিশদ জানতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ একান্ত আবশ্যিক) (ছবিটি প্রতীকী, সৌজন্যে Freepik)

গরমে চোখের চুলকানি, জ্বালায় ভোগান্তি বাড়ছে? এই উপায়গুলি মেনে চলছেন তো!

08 May 2023

রোদের তেজ বাড়ুক, বা মেঘের জন্য গুমোট ভাব, ভ্যাপসা গরমে বহু বাড়িতেই এসি দিচ্ছে স্বস্তি। তবে গরমের দিনে এসি আপনার শরীরকে ঠান্ডা যোগালেও, অন্যদিক থেকে নানা ধরনের ক্ষতি করতে পারে। এমনই দাবি বিশেষজ্ঞদের। অনেকেই অফিসে টানা ৮ থেকে ১২ ঘণ্টা এসিতে কাজ করে থাকেন, তাঁদের ক্ষেত্রেও এসি নানান রকমের কুফল ডেকে আনে। গরমের দিনে এসির জেরে ড্রাই আইজের সমস্য়া দানা বাঁধে। দেখে নেওয়া যাক, কীভাবে এই সমস্যা থেকে পাওয়া যায় মুক্তি।

ভ্যাপসা গরমে ACতে থেকে চোখে শুষ্কতাজনিত সমস্যা হচ্ছে? রইল সুস্থ থাকার টিপস

07 May 2023

কমপিউটারের আলো থেকে চোখকে বাঁচাবেন কী করে

1 মিনিটে পড়ুন 30 Apr 2023

<p>সারাক্ষণ মোবাইল ব্যবহার করলে চোখের জ্যোতি চলে যেতে পারে। (Shutterstock)</p>

চোখ সারাক্ষণ মোবাইলের স্ক্রিনে? অজান্তেই ডেকে আনছেন বিপদ!

1 মিনিটে পড়ুন 23 Apr 2023

<p>এই সেই চশমা</p>

হালকা হালকা ঠোঁট নাড়লেই হবে, সব কাজ করে দেবে চশমা, কবে হাতে পাবেন

1 মিনিটে পড়ুন 10 Apr 2023

অফিসের কাজেই ল্যাপটপ কিম্বা কম্পিউটারের সামনে দিনে কেটে যায় ৯ থেকে ১০ ঘণ্টা। এছাড়াও মাঝে মাঝে মোবাইল ঘাঁটাঘাটিতেও চোখ বিরাম পায়না। সারাদিনের ক্লান্তি কাটাতে বাড়ি এসে ওটিটি প্ল্যাটফর্মে ওয়েব সিরিজ কিম্বা টিভিতে খবরে চোখ না রেখে পারেন না অনেকেই! সারাদিন চোখের এমন ক্রমাগত কাজ থাকলে, চোখ বেচারা বিশ্রাম পায় কখন? দেখে নেওয়া যাক, সারাদিনের রুটিনে চোখ ভালো রাখার কিছু সহজ উপায় দেখে নেওয়া যাক। (Freepik)

সারাদিনে ল্যাপটপ, টিভি, মোবাইল ঘাঁটার পর চোখের যত্ন ভুলছেন না তো! রইল কিছু টিপস

01 Apr 2023

<p>চোখের স্ট্রোক কেড়ে নিতে পারে আপনার দৃষ্টিশক্তি। (নিজস্ব চিত্র)</p>

চোখে স্ট্রোক! সাবধাণ, না হলে চলে যেতে পারে দৃষ্টিশক্তি

2 মিনিটে পড়ুন 18 Mar 2023

<p>ড্রাই-আইজের লক্ষণ কী? জানুন কীভাবে এই সমস্যা দূর করা যায়। ফাইল ছবি</p> (Unsplash)

ড্রাই-আইজের লক্ষণ কী? জানুন কীভাবে এই সমস্যা দূর করা যায়

1 মিনিটে পড়ুন 09 Mar 2023

<p>কী হয়েছে চোখটির?</p> (instagram)

কনট্যাক্ট লেনস পরে ঘুমোচ্ছিলেন একজন, উঠে টের পেলেন চোখটা কেউ খেয়ে নিয়েছে!

1 মিনিটে পড়ুন 18 Feb 2023

phone-sleep-middle-of-the-night-impact

রোজ রাতে এই ভুলটা করছেন না তো?

1 মিনিটে পড়ুন 12 Feb 2023

<p>চোখের যত্ন নেবেন কীভাবে?</p>

সারাক্ষণ ফোন ঘাঁটছেন নাকি? চোখের ক্ষতি হতে পারে, বাঁচবেন কী করে

2 মিনিটে পড়ুন 08 Feb 2023

eyes_blinking_astro_10

চোখের পাতা কাঁপছে? অশুভ কিছুর ইঙ্গিত কি? জেনে নিন

1 মিনিটে পড়ুন 05 Feb 2023

<p>আই ড্রপ, প্রতীকী ছবি</p>

Eye Drops: ভারতে তৈরি আই ড্রপে ১১জনের সংক্রমণ, আমেরিকায় ১জনের মৃত্যু, সাবধান!

1 মিনিটে পড়ুন 03 Feb 2023

চেন্নাইয়ের ১০ টি সরকারি হাসপাতালে কনজাংটিভাইটিসের সমস্যা নিয়ে বহু রোগী আসছেন রোজ। দেখা যাচ্ছে, সালেম ও ধর্মপুরীর মতো রাজ্যে এই রোগীর সংখ্যা হু হু করে বাড়ছে। প্রসঙ্গত, উত্তর পূর্ব মৌসুমী বায়ু এখনও সক্রিয় তামিলনাড়ুতে। ফলে তাপমাত্রা ২২ ডিগ্রিতে নেমে যাচ্ছে কখনও কখনও। আর এই মরশুমেই সেখানে ছড়াচ্ছে চোখের এই রোগ।

চোখের এই রোগ হু হু করে সংক্রমিত হচ্ছে তামিলনাড়ুতে! লক্ষণগুলি জেনে নিন

23 Nov 2022

এই সেই অপটিক্যাল ইলিউশন যেখানে বহু H এর মধ্যে একটি N কে এক ঝলকেই বের করে ফেলতে হবে। খুব ক্ষুরধার যাঁদের চোখ ও মস্তিষ্ক তাঁদের কাছে এটা ‘বাঁয়ে হাত কা খেল’। তবে সত্যিই কি তাই? উত্তরে জানাতে হবে কোন তম সারর কোন লাইনে রয়েছে সেই N।

চোখের পলক ফেলার আগে বলুন দেখি কয়টা N দেখছেন? জবাব কিন্তু লিখতে হবে এইভাবে!

14 Nov 2022

শীত আসতেই দূষণের কারণে সৃষ্ট সমস্যাগুলির মধ্যে প্রথম লক্ষণ হল নাক, গলা, ফুসফুস ও চোখ ফুলে যাওয়া। কিছু ক্ষেত্রে, শ্বাসনালীও প্রভাবিত হয় এতে। বিষাক্ত বাতাস চোখের জ্বালা সৃষ্টি করে। এতে চোখ থেকে জল পড়া, জ্বালা, চোখে ব্যথা, লালভাব, চুলকানি, ড্রাই আইজের মতো উপসর্গ দেখা দেয়। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সহজ টিপস অনুসরণ করে এই সময়ে চোখ বাঁচাতে পারেন। (Unsplash)

শীত আসছে, চোখ ভালো রাখতে এই সময়ে কী করতেই হবে? না হলে হতে পারে ক্ষতি

12 Nov 2022

চোখের পাতা কাঁপলে কী হতে পারে? (File image)

চোখের পাতা লাফাচ্ছে? জেনে নিন কীসের ইঙ্গিত

1 মিনিটে পড়ুন 10 Nov 2022

সাধারণ মানুষের সঙ্গে কথা বলছেন অভিষেক। ফাইল ছবি (টুইটার)

তোমার চশমা এমন কেন? কিশোরীকে প্রশ্ন অভিষেকের, এরপর সাংসদ যা করলেন…

1 মিনিটে পড়ুন 05 Nov 2022

কী কী কারণে চোখ ফুলে যায়- বলা হচ্ছে, অতিরিক্ত নুন খাবারে খেলে, তা থেকে শরীরের বিভিন্ন অংশে জল জমে যায়। অতিরিক্ত মাত্রায় ধূমপান ও মদ্যপান করলে চোখের নিচে ফোলাভাব দেখা যেতে পারে। অনেক সময় হরমোনের গণ্ডগোলের ফলেও এই সমস্যা হতে পারে। তবে চোখ খুব বেশি ফুলে গেলে বা চোখ লাল হলে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা প্রয়োজন। তবে ঘরোয়া কিছু উপায়ে চোখের ফোলাভাব কমানো যায়। দেখে নেওয়া যাক সেই উপায়। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Photo by Soroush Karimi on Unsplash)

চোখের নিচ ফুলে যাওয়া, ডার্ক সার্কেল ভোগাচ্ছে? আলুর রস, টি ব্যাগের এই উপায় উপকা

04 Nov 2022