বাংলা নিউজ > বিষয় > Tips for weight loss

Tips for weight loss

মুলোয় সোডিয়াম, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, ভিটামিন কে, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি ৬, প্রোটিন, পটাসিয়াম-সহ অনেক পুষ্টিগুণ রয়েছে। মাত্র ১০০ গ্রাম মুলো খেলেই শরীরের বহু ধরনের লাভ হতে পারে। জেনে নিন, সেগুলি কী কী।

মুলো খান? জানেন কি এতে শরীরে ঠিক কী ধরনের প্রভাব পড়ে

16 Aug 2023

বিটনুন খেলে কমবে ওজন

ওজন কমাতে চান? রান্নাঘরের এই সহজলভ্য উপাদান ব্যবহার করুন

1 মিনিটে পড়ুন 15 Sep 2022