By Sanket Dhar
Published May 24, 2023

Hindustan Times
Bangla

মৌরি জল খেলেই বুঝি ওজন কমে? সত্যিটা না জেনে খেলে লাভ নেই কিন্তু

অনেকের মতে, মৌরি ভেজানো জল রোজ সকালে খাওয়া উচিত।

এতে নাকি দ্রুত ওজন কমে যায়। ফলে শরীর চাঙ্গা থাকে।

কিন্তু শুধুই মৌরি খেলে কী ওজন কমানো সম্ভব? বিজ্ঞানও কী তাই বলে?

সত্যিটা এই যে, এর জন্য বিজ্ঞান জানার কোনও প্রয়োজন নেই।

কারণ মৌরি জল খাওয়ার পাশাপাশি ফ্যাট ও বেশি ক্যালোরির খাবার খাওয়া কমাতে হবে।

তাহলেই কাজে দেবে মৌরি ভেজানো জল।