By Sanket Dhar
Published 5 Jun, 2023

Hindustan Times
Bangla

মেথির গুণেই কবজায় থাকে নানা স্ত্রীরোগ, ব্যবহারের কায়দাটা কি জানেন

মেথির মধ্যে রয়েছে একাধিক পুষ্টিগুণ। এই উপাদানগুলির গুণেই নানা স্ত্রীরোগ কবজায় থাকে।

পিরিয়ডের ব্যথা থেকে রেহাই দেয় মেথি। এর মধ্যে রয়েছে স্যাপোনিন ও ডায়োসজেনিন।

স্তনের আকার বাড়াতেও মেথি কাজে লাগে। নিয়মিত এটি খেলে স্তনে রক্তপ্রবাহ বেড়ে যায়।

এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি-৬ ও আয়রন। গর্ভাবস্থায় হবু মায়ের যা ভীষণ জরুরি।

যৌন উত্তেজনা জাগাতেও মেথি দারুণ কাজ দেয়। এর স্যাপোনিন ও ডায়োসজেনিন যৌনক্ষমতা বাড়ায়।

অ্যানিমিয়ার সমস্যা মেয়েদের বেশি দেখা দেয়। এই সমস্যাও কমায় মেথি।