By Suman Roy
Published May 18, 2023

Hindustan Times
Bangla

বাবা হওয়ার শক্তিটাই চলে গিয়েছে? এই ভুলগুলিই হয়তো দায়ী

পুরুষদের সন্তান উৎপাদন শক্তি কমে যায় অতি পরিচিত কিছু ভুলে। কী কী সেগুলি?

ইদানীং অনেক পুরুষই স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ায় সমস্যায় ভুগছেন। এতে বাবা হতে সমস্যা হচ্ছে।

প্রতিদিনের কিছু ভুলের জন্যই তাঁরা মুখোমুখি হচ্ছেন এই বিপদের।

শুক্রাণু বা স্পার্ম কীভাবে কমে যায়? জেনে নিন সেই কারণগুলি।

মদ্যপান

অ্যালকোহল টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমায়। সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা হ্রাস করে। 

ধূমপান

স্পার্ম কাউন্ট কমার সবেচেয় বড় কারণ এটি। বাবা হতে চাইলে ধূমপান থেকে বিরত থাকুন।

অবসাদ

স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ার অন্যতম কারণ এটি। মনোবিদের পরামর্শ নিন এক্ষেত্রে। 

বাড়তি ওজন

ওবেসিটি বা অতিরিক্ত ওজনের কারণে স্পার্ম কাউন্ট কমে যেতে পারে। 

মাদক

কিছু মাদকের প্রভাবে অণ্ডকোষ সংকুচিত হয়ে যায় এবং স্পার্ম কাউন্ট কমে যায়।