By Laxmishree Banerjee
Published 23 Mar, 2024

Hindustan Times
Bangla

এই ৫ জনের এলাচ খাওয়া উচিত নয়। জেনে নিন ভালো করে।

এলাচ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। এটি মাউথ ফ্রেশনার হিসেবেও ব্যবহৃত হয়।

প্রতিদিন এলাচ খাওয়ার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, তবে এলাচ কিছু লোকের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত পরিমাণে এলাচ খাওয়া ক্ষতিকর হতে পারে।

গর্ভবতী মহিলাদের যদি এলাচ খাওয়ার অভ্যাস থাকে, তাহলে অবশ্যই একবার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

কাশির সমস্যায় অস্থির থাকলে এলাচ খাবেন না। এটি খেলে সমস্যা আরও বাড়তে পারে।

এলার্জি থাকলে এটি খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।

যাদের শ্বাসকষ্ট আছে তাদের এলাচ খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।

বমি বমি ভাব থাকলে, চিকিৎসকরা এলাচ না খাওয়ার পরামর্শ দেন।