By Sanket Dhar
Published 5 Jun, 2023

Hindustan Times
Bangla

গরমে নাজেহাল ছোট্ট খুদেও, ৩ উপায়ে সুস্থ রাখুন তাকে

বেশিরভাগ স্কুলেই এখন গরমের ছুটি চলছে। খুদেরা এখন বাড়িতেই রয়েছে।

কিন্তু তাতেও ছোট্ট খুদে বেশ নাজেহাল। ভ্যাপসা গরমে অস্থির সে।

Entএই সময় তিনটি টিপস মাথায় রাখলেই ভালো থাকবে সে। জেনে নিন কী কী না করলেই নয়।er text Here

মাঝে মাঝে গা মুছিয়ে দিতে পারেন। এতে ঘামের চ্যাটচ্যাটে ভাব কিছুটা হলেও কমবে।

বারবার জল খাওয়ান। খুদে জল খেতে ভুলে গেলেও আপনার ভুললে চলবে না।

সূর্যের আলো ঘরে ঢুকতে দেবেন না। এতে ঘর ঠান্ডা থাকবে। খুদেও আরাম পাবে।