By
Published 13 Feb, 2024

Hindustan Times
Bangla

মস্তিষ্কের ক্ষমতা হবে দ্বিগুণ! রইল গোপন টিপস

রোজ মেডিটেশন করুন

আখরোট খাওয়া মস্তিষ্কের জন্য অত্যন্ত উপকারী

নিয়মিত যোগ ব্যায়াম করতে হবে

যতোটা সম্ভব ব্রেইন ব্যবহারের গেম খেলুন

দাবা বা কার্ডস খেলতে পারেন এতে মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ে

ধূমপান করা একেবারেই চলবে না