By
Published 22 Mar, 2024

Hindustan Times
Bangla

গরম পড়তে না পড়তেই দেখা দিচ্ছে ব়্যাশের সমস্যা? কমাবেন কীভাবে

গরমে ব়্যাশ থেকে বাঁচতে প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে। জল শরীর হাইড্রেটেড রাখে ও ত্বকে ব়্যাশ হতে দেয় না।

অ্যালোভেরা ব়্যাশ কমাতে অত্যন্ত উপকারী। ব়্যাশের থেকে বাঁচতে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগান।

তুলসীর রস ত্বকের যেকোনও সমস্যায় ভীষণ উপকারী। তাই ত্বকের সমস্যা মেটাতে তুলসীর রস ব্যবহার করতে পারেন।

স্নানের আগে নিম পাতার রস ত্বকে মেখে রেখে দুয়ে ফেলুন এতে অল্পদিনেই ব়্যাশ কমে যাবে।

গোলাপ জলের স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন এটি ব়্যাশ নিরাময় করতে সাহায্য করে।

রোজ স্নান করতে হবে। বেশি কেমিক্যালযুক্ত সাবান ব্যবহার করবেন না।