By Sanket Dhar
Published 25 May, 2023
Hindustan Times
Bangla
ভাত গিলে খেলে কী সত্যিই পেটের সমস্যা হয়? কী বলছে বিজ্ঞান
অফিসের তাড়ায় অনেক সময় ঠিকমতো খাওয়া হয় না।
এছাড়া তাড়া থাকলে অনেকেই ভাত গিলে গিলে খান।
এতে কি সত্যিই হজমের সমস্যা হয়? জেনে নিন কী বলছে বিজ্ঞান
বিশেষজ্ঞদের কথায়, ভাত চিবিয়ে খেলে হজম ভালো হয়।
খাবার যত ভাঙে, তত তাড়াতাড়ি হজম হয়।
ঠিকমতো চিবিয়ে খেলে পেট ফোলা থেকে গ্যাসের সমস্যা হয় না।
আরও ওয়েব স্টোরিজের জন্য
ক্লিক করুন