বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > আপনি কি আপনার সন্তানকে চা খাওয়াচ্ছেন? যদি খাওয়ান তাহলে এখনই বন্ধ করুন
অনেক শিশুই চা খেতে পছন্দ করে। কিন্তু এই চা শিশুদের পক্ষে মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। চায়ের সঙ্গে দুধ ও বিস্কুট থাকলে তা আরও বড় ক্ষতি করতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে চা শিশুদের শরীরে নানা ধরনের ক্ষতি করতে পারে। চা শিশুদের দেহে যে ধরনের সমস্যাগুলি তৈরি করে, তার মধ্যে অন্যতম হল, দেহে ক্যালসিয়াম শোষণের ব্যবস্থাকে দুর্বল করে দেওয়া। যার ফলে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দেখা দেয়।
অনেক পুষ্টিবিদ আবার বলেছেন, নিয়মিত চা পান শিশুদের মস্তিষ্ক, পেশি ও স্নায়ুতন্ত্রের বৃদ্ধি ব্যাহত করতে পারে।
চা পানের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখা যায় মনোযোগের ঘাটতি, হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস পাওয়া ও আচরণগত নানা সমস্যা।
আমরা জানি যে চায়ের মধ্যে ক্যাফিন থাকে। অল্প মাত্রায় ক্যাফিন বড়দের ক্ষেত্রে শক্তিবর্ধক হিসাবে কাজ করে। কিন্তু সামান্য মাত্রায় ক্যাফিনও শিশুদের পেটের অসুখ, মাথা ব্যথা ও উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা সৃষ্টি করে।
টুকিটাকি খবর