Weight Loss Easy Ways: ভুঁড়ি কমাতে গিয়ে সব উপায় 'ফেল'! এই ফলটি বিশেষ পন্থায় মুখে পুড়ে ফেললেই হু হু করে কমবে ওজন
Updated: 22 May 2022, 01:07 PM ISTখেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, তেমনই হাড় মজবুত হয়। ফলে থাইমিন, বি ১২, ফেলেট ছাড়াও ডায়ট্রি ফাইবার থাকে বলে এটি হজম সুবিধা দেয়। আর সেই কারণেই ওজন কমিয়ে ফেলতে সুবিধা হয়। কোলেস্টেরল না বাড়িয়ে শরীরকে এই ফল দেয় মিনারেল আর ফাইবার।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি