বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > Sonam Kapoor: ‘২০ কেজি ঝরেছে, আরও ৬ কেজি বাকি’, প্রসবোত্তর ওজন ঝরাতে কী কী করছেন সোনম

Sonam Kapoor: ‘২০ কেজি ঝরেছে, আরও ৬ কেজি বাকি’, প্রসবোত্তর ওজন ঝরাতে কী কী করছেন সোনম

সোনম কাপুর

Sonam Kapoor Postpartum Weight Loss: মিরর সেলফি ভিডিয়োতে সোনমকে একটি স্পোর্টস ব্রা এবং আঁটোসাঁটো পোশাক পরে দেখা গিয়েছে। অভিনেত্রীর টোনড মিডরিফ নজর কেড়েছে নেটিজেনদের। প্রসবোত্তর ওজন হ্রাসের রূপান্তর নিয়ে মুখ খুলেছেন নায়িকা।

২০২২ সালে মা হয়েছেন বলিউড অভিনেত্রী সোনম কাপুর। জন্ম দিয়েছেন পুত্র সন্তান বায়ুর। সন্তান জন্মের পর থেকে মাতৃত্বের যাত্রা এবং পথে আসা চ্যালেঞ্জগুলি নিয়ে খোলাখুলি ভাবে কথা বলেছেন অভিনেত্রী। সম্প্রতি, ডিভা তাঁর ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে একটি ভিডিয়ো পোস্ট করেছেন, প্রসবোত্তর ওজন হ্রাসের রূপান্তর নিয়ে মুখ খুলেছেন।

মিরর সেলফি ভিডিয়োতে সোনমকে একটি স্পোর্টস ব্রা এবং আঁটোসাঁটো পোশাক পরে দেখা গিয়েছে। অভিনেত্রীর টোনড মিডরিফ নজর কেড়েছে নেটিজেনদের। কৃতিত্বকে উদযাপন করে ক্যাপশনে লিখেছেন সোনম, ‘কী মজার… ২০ কেজি কমেছে… আরও ৬ কমাতে হবে’। ২০১৮ সালে ব্যবসায়ী আনন্দ আহুজার সঙ্গে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হন সোনম। ২০২২ সালের ২০ অগস্ট পুত্র সন্তানের জন্ম দেন অভিনেত্রী। আরও পড়ুন: ‘আমরা চুপচাপ ঘুমিয়ে..’, শাহিনের সঙ্গে আদুরে ছবি পোস্ট আলিয়ার, কী বলছে নেটিজেনরা

সন্তানের জন্মের পর স্বাভাবিকভাবেই অনেকখানি ওজন বেড়ে গিয়েছিল সোনমের। কিন্তু সময় নিয়ে তিনি ২০ কেজি ওজন ঝরিয়েছেন। সন্তান জন্মের পর নিজের মন এবং শরীরের যত্ন নেওয়া কতখানি জরুরি, তাঁর এই পোস্টে জানিয়েছেন সোনম। লিখেছেন, ‘নিজের পুরনো আমিটাকে খুঁজে পেতে আমার ১৬ মাস সময় লেগে গেল’। সোনম পুত্র বায়ুর বয়সও ১৬ মাস। সন্তানের প্রতিপালনের পাশাপাশি নিয়ম করে নিজের যত্ন নিচ্ছেন তিনি।

এটি প্রথমবার নয়, এর আগেও প্রসবোত্তর শারীরিক রূপান্তর যাত্রা সম্পর্কে পোস্ট করেছেন সোনম কাপুর। গত সপ্তাহে লেহেঙ্গা সেটে কয়েকটি ছবি পোস্ট করেছেন অভিনেত্রী। তখন লিখেছিলেন, 'আমায় আবার নিজের মতো হয়ে উঠতে ১৬ মাস সময় লাগল। কোনও ক্র্যাশ ডায়েট না করে, পাগলের মতো ওয়ার্ক আউট না করে স্রেফ নিজের এবং নিজের সন্তানের যত্ন নিয়ে ধীরে ধীরে এই চেহারায় ফিরে এলাম। যদিও আমি যেখানে সবসময় থাকতে চেয়েছি সেখানে পৌঁছয়নি, কিন্তু কাছাকাছি এসেছি। নারী হয়ে জন্মানো একটা দুর্দান্ত ব্যাপার।'

সোনম কাপুরকে শেষবার ব্লাইন্ড ছবিতে দেখা গিয়েছে। এটা ওটিটি প্ল্যাটফর্মে মুক্তি পেয়েছিল। ফের কাজে ফেরার জন্য প্রস্তুত নায়িকা।

 

বায়োস্কোপ খবর

Latest News

স্ট্রংরুমে ইভিএম বদলের অভিযোগ সৌমিত্রের, হার নিশ্চিত পাল্টা দিলেন সুজাতা মধ্যরাত থেকেই ঝড়ের তাণ্ডব, রেমালের চোখ রাঙানি উপেক্ষা করে কীভাবে কাজ করল টলিউড? Oman বনাম Papua New Guinea ম্যাচ শুরু হতে চলেছে, পাল্লা ভারি কোন দিকে? IPL জিতেই বাংলাদেশির ভাইরাল ভিডিয়ো নিয়ে খিল্লি KKR-র, হেসে খুন রাসেল ও নারিন! French Open-এর শুরুতেই বড় অঘটন! প্রথম রাউন্ড থেকে ছিটকে গেলেন রাফায়েল নাদাল ঘূর্ণিঝড় রেমালের দাপটে ১০ জনের মৃত্যু হয়েছে বাংলাদেশে, তছনছ গোটা পদ্মাপার রেলের কাজের জন্য কি নয়া দিল্লি স্টেশন বন্ধ থাকবে বছরের শেষে? মুখ খুলল মন্ত্রক ‘গ্রেফতারের ভয়ে পালিয়েছে,’ মমতার নিশানায় তাপস, বিজেপি প্রার্থীর পাল্টা জবাব চুল নাকি ফলের বাস্কেট! ভাইরাল হেয়ার স্টাইল দেখে হতবাক নেটপাড়া, ট্রাই করবেন? আইপিএলের ফাইনালে হারলেও একাধিক পুরস্কার পেল সানরাইজার্স হায়দরাবাদ

Latest IPL News

IPL জিতেই বাংলাদেশির ভাইরাল ভিডিয়ো নিয়ে খিল্লি KKR-র, হেসে খুন রাসেল ও নারিন! IPL 2024-র মঞ্চে নজরকাড়া পারফরম্যান্স করা ৫ তরুণ ক্রিকেটার, তালিকায় এই ভারতীয় 'অনন্যা পাণ্ডে হট, সারা আলি খান...' ফাঁস RR-এর রিয়ান পরাগের সার্চ হিস্ট্রি! ৭৪ ম্যাচে ১২৬০টি ছক্কা, ভাঙল আগের সব রেকর্ড, কোন মরশুমে ক'টি করে ছয় দেখা গিয়েছে? IPL 2024-বিরাটকে খেলার মান কমাতে হবে, রায়াডুর অদ্ভূত যুক্তিতে হতবাক পিটারসেনরা ১৫ জনের দলে নেই IPL 2024 ফাইনাল খেলা কোনও ক্রিকেটার! রোহিতদের নিয়ে আক্রমের মজা ট্রফি জয়ের পর পার্টি KKR-র, অনন্যার সঙ্গে শাহরুখের 'লুট পুট গয়া'য় নাচ রাসেলের KKR জিতেছে কিন্তু আমাদের কথা সবাই বলছে- SRH-এর ছেলেদের উৎসাহ দিলেন কর্ণধার কাব্য ফটোশপ নয়, ফটোয় অশ্বিনের থাকাটাই বড় কথা, অদ্ভূত পোস্ট রাজস্থান রয়্যালসের রাগি হেডস্যারকে কাঁধে তুললেন নীতীশ,রমনদীপ…ভালোবাসার অত্যাচার মেনে নিলেন গম্ভীরও

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.