Diabetes Control Tips: হার্ট ভালো রাখে হেঁশেলের এই মশলা! ডায়বিটিসও কমবে তরতরিয়ে

Updated: 30 Oct 2023, 11:30 AM IST Anulekha Kar

Diabetes Control Tips: ডায়াবিটিসের যম এই উপাদান! হার্ট ভালো রাখতেও অব্যর্থ। এই মশলার গুণাগুণ জানলে চমকে যাবেন।

1/6দেখতে ছোট হলেও যে কোনও খাবারের স্বাদ বদলাতে অপরিহার্য এলাচ। তবে এর গুণাগুণও কম নয়। ছোট এই মশলার গুণে মুগ্ধ হতেই হয়। (Freepik)

2/6হজমের সমস্যায় অত্যন্ত কার্যকরী এলাচ। পেটে ব্যথা বা বমিবমি ভাব থেকেও মুক্তি দিতে পারে এই মশলা (Freepik)

3/6মুখমণ্ডলের যে কোনও সমস্যায় অত্যন্ত কার্যকরী এই ঘরোয়া টোটকা। মুখের দুর্গন্ধও দ্রুত নির্মূল করতে পারে। (Freepik)

4/6এলাচে প্রচুর পরিমানে ইনফ্ল্যামেটরি প্রপার্টি রয়েছে যা রক্ত চলাচল স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। তাই নিয়মিত এই মশলা পাতে রাখলে রক্ত প্রবাহ স্বাভাবিক থাকে। (Freepik)

5/6হৃদয় ভাল রাখতে অতুলনীয় এলাচ। এই মশলার গুণাগুণে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমে। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও অত্যন্ত কার্যকরী ছোট এলাচ। (Freepik)

6/6ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে রান্নাঘরের এই উপাদান এমনই দেখা গিয়েছে বেশ কিছু গবেষণায়। তাই নিয়মিত পাতে রাখতেই পারেন ছোট এই মশলাটিকে। (Freepik)

IPL সব সর্বশেষ খবর এক ক্লিকে আপডেট

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Diabetes Control Tips: হার্ট ভালো রাখে হেঁশেলের এই মশলা! ডায়বিটিসও কমবে তরতরিয়ে

Diabetes Control Tips: ডায়াবিটিসের যম এই উপাদান! হার্ট ভালো রাখতেও অব্যর্থ। এই মশলার গুণাগুণ জানলে চমকে যাবেন।

Latest News

Latest IPL News

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি