Urinating Standing vs Sitting: দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার চেয়ে কি বসে প্রস্রাব করা ভালো? কী বলছে বিজ্ঞান? দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে কি পুরুষের শরীরের ক্ষতি হয়?
1/8 রাস্তাঘাটে বা অফিসে বাথরুম যেতে হলে তো বটেই বহু পুরুষই বাড়িতেও দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করতে বেশি স্বচ্ছন্দ বোধ করেন। ছোটবেলা থেকেই অনেক ছেলেদের এটাই শেখানো হয়। কিন্তু এই অভ্যাস কি আদৌ স্বাস্থ্যকর? কী বলছে বিজ্ঞান?
2/8 বহু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার ফলে পুরুষের শরীরে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। কী ধরনের সেই সব ক্ষতি। তালিকা দেখলে হয়তো আপনিও নিজের অভ্যাস বদলাতে চাইতে পারেন। দেখে নেওয়া যাক, এক ঝলকে।
3/8 দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে মূত্রথলির মধ্যে জমা দূষিত পদার্থগুলি নীচের দিকে চলে যায়। ফলে সেগুলি শরীর থেকে বেরোতে পারে না। সেখানেই দিনের পর দিন, বছরের পর বছর জমে থাকে। এতে শরীরের পাকাপাকি ক্ষতি হয়। অথচ বসে প্রস্রাব করলে মূত্রথলিতে চাপ লাগে, ফলে সহজেই এসব দূষিত পদার্থ শরীর থেকে তা বেরিয়ে যায়।
4/8 দীর্ঘ দিন দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার অভ্যাস থাকলে, বয়স যত বাড়ে প্রস্রাবের বেগ ধীরে ধীরে কমতে থাকে। এতে ভবিষ্যতে অনেকেরই সমস্যা হয়। অনেকেই বেশি বয়সে গিয়ে বলেন, তাঁধের প্রস্রাবের বেগ কমে গিয়েছে। তার বড় কারণ এটিই।
5/8 দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পেটের শরীরের অস্থিরতা, রক্তচাপ, হৃদস্পন্দনের গতি বৃদ্ধি পেতে পারে। তার কারণ এর ফলে শরীরের উপরের অংশে চাপ পড়ে না। ফলে দূষিত বায়ু মলদ্বার দিয়ে বার হতে পারে না। বরং তা শরীরের উপর দিকে উঠে যায়। ফলে ওই ধরনের অস্বস্তি হতে থাকে।
6/8 দীর্ঘ দিন দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার অভ্যাস থাকলে কিডনিরও ক্ষতি হতে পারে। এর ফলে কিডনিতে পাথর সৃষ্টি হয়। কারণ শরীর থেকে দূষিত পদার্থ ঠিক করে বার হতে পারে না। তাই সেগুলি কিডনিতে পাথর তৈরি করতে থাকে।
7/8 বহু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যাঁরা দীর্ঘ দিন ধরে দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার অভ্যাস চালিয়ে যাচ্ছেন, তাঁরা বেশি বয়সে ডায়াবিটিস, জন্ডিস বা মারাত্মক কিডনির অসুখে আক্রান্ত হতে পারেন। বয়স জনিত সমস্যাও বেশি মাত্রায় ভোগায় তাঁদের।
8/8 আর এই কারণগুলির জন্যই বহু চিকিৎসকই পরামর্শ দেন পুরুষদের বসে প্রস্রাব করার। সেক্ষেত্রে বহু ধরনের শারীরিক সমস্যা দূরে থাকে। বিশেষ করে কিডনির অনেক সমস্যাই দূরে থাকতে পারে এর ফলে।