খুশকির সমস্যা আলুর তাড়ান 'গুণে'ই
বাজার এবং রান্নাঘরের অত্যন্ত চেনা এবং বারোমাসি সবজি হল আলু। এই সবজি যে কোনও রান্নায় দেওয়া যায়। সে মাছের ঝোল হোক বা মাংসের। আলু ভাজা খান বা স্যান্ডউইচ, তরকারি হোক বা পরোটা সবেতেই আলু 'প্রেজেন্ট প্লিজ' বলে সাড়া দিতেই পারে। কিন্তু আপনি কি জানেন আলুর আরও একটা দিক আছে। এই সবজি চুল সংক্রান্ত নানা সমস্যাকে দূর করতে পারে?
দেখুন এই কথা সকলেই এক বাক্যে মানবেন যে চুল পড়ার সমস্যায় আমরা কম বেশি সবাই ভুগি। সঙ্গে আছে খুশকির সমস্যা। কেউ তো কেউ তো আবার দুটোতেই ভুগে থাকেন। শত উপায় ব্যবহার করেও মুক্তি পথ মেলে না। এক্ষেত্রে কী করবেন ভাবছেন? তাহলে বলি আলু ব্যবহার করে দেখুন। রূপচর্চায় আলুর কিন্তু বিশেষ জায়গা আছে। আলু যেমন ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে তেমনই চুলের নানা সমস্যাও দূর করে।
আলু এমন এক সবজি যেখানে আপনি পাবেন ভিটামিন সি, ভিটামিন বি, জিঙ্ক, নিয়াসিন, আয়রন। ফলে এই সব কটি উপাদান আমাদের চুলের জন্য ভালো। এতে চুলের ফলিকলের পুষ্টি বাড়ে। আলুর রস ব্যবহার করলে মাথার ত্বক পরিষ্কার থাকে এবং খুশকির সমস্যা অনেকটাই কমে যায়। কিন্তু আপনি কি এটাকে সঠিক পদ্ধতিতে ব্যবহার করতে জানেন? দেখুন তবে।
আলুর রস কীভাবে তৈরি করবেন?
সবার আগে আলুর খোসা ছাড়িয়ে নিন। এবার ছোট ছোট টুকরো করে সেগুলোকে মিক্সিতে দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। আলুর পেস্ট ঘন হয়ে গেলে সামান্য জল মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি একটা পরিষ্কার সুতির কাপড়ে ঢেলে নিন। তারপর একটা বাটি বা পাত্র রাখে তাতে চেপে চেপে রস নিংড়ে নিন।
এবার এই রোজ মাথার ত্বকে লাগিয়ে ৫ থেকে ১০ মিনিট পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন। ভালো করে ম্যাসাজ করা হয়ে গেলে বাকি চুলে এই রস লাগিয়ে নিন। মিনিট ১৫ মতো রেখে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
হেয়ার মাস্ক বানান
মধু, ডিমের কুসুম চুলের জন্য খুবই উপকারী। এটা চুলকে নরম রাখে। একই সঙ্গে এটা চুল পড়া রোধ করে। যেহেতু মধুতে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য আছে সেহেতু এটা খুশকির সমস্যাও দূর করে। পাশাপাশি আপনি এই মাস্ক ব্যবহার করলে আপনার চুল বাড়বে। এটার জন্য আপনাকে একটা ডিমের কুসুম নিতে হবে তার সঙ্গে এক চামচ মধু এবং আলুর রস। এবার এটাকে মিশিয়ে ভালো করে মাথায় এবং চুলে লাগান। তারপর মিনিট ত্রিশ রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার করে এই মাস্ক লাগালে হাতেনাতে ফল দেখতে পাবেন।
আলুর রস এবং অ্যালোভেরা
আলুর রসের সঙ্গে দুই চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে সেটা মাথায় লাগিয়ে আধ ঘণ্টা রাখুন। তারপর ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার করে এই মাস্ক লাগান।