Drinking Water after Shower: স্নান করে শুধু মুখে জল খেতে নেই, এমনই বলেন অনেকে! কেন জানেন, কী বলছে বিজ্ঞান

Updated: 26 Apr 2024, 04:30 PM IST Suman Roy Suman Roy 26 Apr 2024 Drinking Water after Shower, Drinking Water after Bath, Health, Water, Shower, স্নান, স্নানের পরে জল খেতে নেই কেন, স্নানের পরে শুধু মুখে জল খেতে নেই কেন

Drinking Water after Shower: স্নান করার পরেই জল খেতে নেই। এমনই বলেন অনেকে। কিন্তু কথাটা কি ঠিক? খেলে কী হয়?

1/7এমন বহু আচার রয়েছে, যেগুলি যুগের পর যুগ ধরে চলে আসছে। যদিও এর অনেকগুলিরই কোনও বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। যেমন স্নান করার পরে শুধু মুখে জল খেতে নেই। এমনই বলেন অনেকে। স্নানের পরে জল খেতে গেলে আগে মিষ্টি জাতীয় কিছু মুখে দিয়ে নাকি জল খেতে হয়। কিন্তু স্নানের পরে জল খেলে ঠিক কী হয়?

2/7আগেকার যুগের বহু মানুষই বলতেন, স্নান করে এসেই জল খাওয়া খারাপ। এখনকার সময়ে এই সব আচার অনেকেই মনে রাখেননি। কিন্তু তবু পুরনোদের বলতে শোনা যায়, তাঁরা স্নান করে মিষ্টি না খেয়ে জল খাওয়া উচিত নয়। কিন্তু এর কারণটা কী?

3/7কী বলছে বিজ্ঞান? স্নানের সময়ে শরীরে কী হয়? বিজ্ঞান বলছে, গায়ে জল ঢালার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের তাপমাত্রা কমতে থাকে। তা সে ঠান্ডা জলই হোক, কিংবা গরম জল— সবেতেই গা ঠান্ডা হয়ে যায়। এবং এটি শুধু গা নয়, শরীরের ভিতরের তাপমাত্রাও কমতে থাকে। তাই আমাদের আরাম লাগে। এই সময়ে জল খেলে কী হয়?

4/7বিজ্ঞান বলছে, স্নানের পরে ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর্যন্ত শরীরের তাপমাত্রা কমের দিকে থাকে। শরীর থেকে তাপ নিয়ে অনেকটা জল বাষ্প হয়ে যায়। তাই শরীর ঠান্ডা হতে থাকে। এই অবস্থায় আলাদা করে জল খেলে কী হয়?

5/7অনেকেই মনে করেন, শরীর যে সময়ে ঠান্ডা থাকে, তখন বাইরে থেকে পেটে জল গেলে হঠাৎ করে তাপের ভারসাম্য বিগড়ে যেতে থাকে। তাতে শরীরের কিছু ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। বিশেষ করে নানা অঙ্গের উপর চাপ পড়ে এর ফলে।

6/7আগে যদিও এসব বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা ছিল না। কিন্তু উপলব্ধিগত জ্ঞান থেকে অনেকেই টের পেতেন স্নানের পরে জল খেলে শরীরে সমস্যা হতে থাকে। আর সেই কারণেই এমনই বিশ্বাসের সূচনা বলে মনে করা হয়।

7/7স্নানের পরে কিছুটা সময় কাটিয়ে জল খেলে এই সমস্যা হয় না। আর সামান্য কিছু একটু খেয়ে জল খেলে আরও উপকার হতে পারে। কারণ তাতে কিছুটা সময়ও কেটে যায়। আর সেই খাবার থেকে কিছুটা ক্যালোরি শরীরে যায় বলে তাপের ভারসাম্যে অসুবিধা হয় না।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Drinking Water after Shower: স্নান করে শুধু মুখে জল খেতে নেই, এমনই বলেন অনেকে! কেন জানেন, কী বলছে বিজ্ঞান

Drinking Water after Shower: স্নান করার পরেই জল খেতে নেই। এমনই বলেন অনেকে। কিন্তু কথাটা কি ঠিক? খেলে কী হয়?

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি