Home Remedies For Acidity And Indigestion: পুজো মানেই খাওয়াদাওয়া। আর বাইরে বেরিয়ে পেটপুজো মানেই গ্যাস-অম্বলের সমস্যা। ওষুধে বেশি ভরসা না করে, ট্রাই করুন এই ঘরোয়া টোটকাগুলি।
1/5 পুজোয় এত খেয়েছেন যে পেট আঁইঢাঁই করছে? এমনকী ঘুমও আসতে চাইছে না? এরকম সময়ে চোখবুজে অ্যান্টাসিড খেয়ে ফেলার আগে, ট্রাই করুন কিছু ঘরোয়া টোটকা। বিশেষ কিছু পানীয়ের খোঁজ দিলাম যা আপনার কাজে লাগবেই লাগবে।
2/5 জিরে ভেজানো জল খান। বিকেলে বেরনোর আগে একগ্লাস জলে ১ চাচম জিরে ভিজিয়ে রেখে যান। তারপর ফিরে এসে সেটার সঙ্গে আরও কিছুটা জল মিশিয়ে ফুটতে বসান। কমিয়ে ১ গ্লাস মতো হয়ে এলে ছেঁকে উষ্ণ অবস্থায় পান করুন। দেখবেন কিছুক্ষণের মধ্যেই কেমন স্বস্তি পাচ্ছেন।
4/5 আদা চাও এক্ষেত্রে ভালো কাজে আসবে। আসলে অনেক সময়ই খাওয়া বেশি হয়ে গেলে বমি বমি বোধ হয়। এই সময় ১ চা চামচ থেঁতো করা আদা ১ কাপ জলে ফুটিয়ে ছেঁকে খেয়ে নিন। পেটে ব্যথা, ক্র্যাম্প, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদি সমস্যা দূর করতে কাজ করে আদা। বদহজমেও ম্যাজিকের মতো কাজ করে।