Immunity system

সুস্থ শরীরের জন্য রোগ প্রতিরোধ শক্তি ভালো থাকা দরকার। এই রোগ প্রতিরোধ শক্তিকে জোরদার করে তুলতে পারে কয়েকটি খাবার। মরশুম বদলের সময়ে খাদ্যাভ্যাসের বিষয়ে সচেতন হলে বহু রোগবালাই দূরে থাকে। তাছাড়া খাবার থেকে পর্যাপ্ত পুষ্টি পেলে হৃদরোগ, ডায়াবিটিস বা ক্যানসারের মতো রোগের আশঙ্কাও অনেক খানি কমিয়ে ফেলা যেতে পারে। (ছবি: ইনস্টাগ্রাম)

ঠান্ডা লাগা হোক কিংবা শুষ্ক ত্বক— এই খাবারগুলোয় সব সমস্যার সমাধান হবে

28 Dec 2021

শীতে পোষ্য কুকুরের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখবেন কী করে? (ফাইল ছবি)

পোষ্য কুকুরের স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তায়? সাহায্য করতে পারে অশ্বগন্ধা আর নিমপাতা

১ মিনিটে পড়ুন 15 Dec 2021

(ছবিটি প্রতীকী, ইনস্টাগ্রাম)

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ও মজবুত হাড় চান, তাহলে এবার এই কাজটা রোজ করুন

১ মিনিটে পড়ুন 27 Nov 2021