Maha Shivaratri 2022: মহা শিবরাত্রির উপবাস করবেন? উপোসের নিয়ম ও কী কী খেতে পারেন, জেনে নিন এখানে

পুজোয় মহাদেবকে দুধ, ধুতুরা, বেল পাতা, চন্দন, দই, মধু, ঘি, চিনি অর্পণ করা উচিত।

শিব আরাধনার মহোৎসব মহা শিবরাত্রি। ১ মার্চ (মঙ্গলবার) মহা শিবরাত্রি পালিত হবে। মহা শিবরাত্রিতে সারা দিন উপবাস থেকে চার প্রহরে শিবের পুজো করা হয়ে থাকে। মহা শিবরাত্রির এক দিন আগে থেকেই ভক্তরা উপবাসের প্রস্তুতি নিতে শুরু করেন। শিবরাত্রির একদিন আগে সাত্বিক ভোজন করা হয়ে থাকে। মহা শিবরাত্রির দিনে কী করবেন ও কী করবেন না তা জেনে নিন এখানে।

মহা শিবরাত্রির উপবাসে যা করণীয়

১. এদিন সূর্যোদয়ের ২ ঘণ্টা আগে অর্থাৎ ব্রহ্ম মুহূর্তে উঠে যাওয়া উচিত। 

২. তারপর স্নান করে পরিষ্কার কাপড় পরে নিতে হবে। তার পর পুজো ও উপবাসের সংকল্প নিন। হাতে অখণ্ড চাল ও জল নিয়ে সংকল্প করা উচিত।

৩. অসুস্থ ব্যক্তিরা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী উপবাস রাখবেন।

৪. যাঁরা উপবাস রাখছেন, তাঁরা ওম নমঃ শিবায় মন্ত্র জপ করে যান।

৫. সন্ধ্যায় শিবপুজো করার আগে ফের স্নান করা উচিত। নিশীত কালের শিব পুজোর বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। পরের দিন সকালে স্নান করার পর উপবাস ভঙ্গ করা উচিত।

৬. পুজোয় মহাদেবকে দুধ, ধুতুরা, বেল পাতা, চন্দন, দই, মধু, ঘি, চিনি অর্পণ করা উচিত। 

৭. দৃক পঞ্জিকা অনুযায়ী মহাশিবরাত্রির পরের দিন সূর্যোদয়ের পর ও চতুর্দশী তিথি সমাপ্ত হওয়ার পূর্বে পারণ করলে উপবাসের অধিক ফলা লাভ করা যায়।

মহা শিবরাত্রির দিনে যা করবেন না

১. এদিন চাল, গম, ডাল, সাদা নুন খেতে নেই।

২. আমিষ, রসুন, পেঁয়াজ খাওয়াও নিষিদ্ধ।

মহা শিবরাত্রির উপবাসে কী খাবেন

শিবরাত্রির উপবাসে কলা, কমলালেবু, আপেল, বেদানা ইত্যাদি সমস্ত ধরনের ফল খেতে পারেন। এ দিন চা পান করবেন না। তবে দুধ বা দুধ দিয়ে তৈরি কোনও শরবৎ পান করতে পারেন।